Tips Menu Diet Saat Puasa Turun 10 Kg
Menu pembatasan makanan ketika puasa dapat menolong menurunkan berat tubuh sampai 10 kg dlm seminggu, yg sangat cocok bagi orang yg ingin hidup lebih sehat & meminimalkan keunggulan berat badan. …
kesehatan
Tips Menjaga Kesehatan di Bulan Ramadhan
Tips mempertahankan kesehatan di bulan ramadhan – Pada bulan Ramadhan, umat Muslim diwajibkan untuk menahan lapar & haus selama lebih dr 12 jam. Kondisi ini dapat mengakibatkan kurangnya hidrasi & …
8 Tips Berhenti PMO Yang Terbukti Efektif
Tips berhenti pmo – Cara menghentikan PMO merupakan perbuatan yg perlu dimengerti oleh setiap orang alasannya adalah PMO dapat merugikan kesehatan. PMO ialah kepanjangan dr Porn, Masturbasi, & Orgasme, tiga …
7 Cara Meninggikan Badan 15 cm Dalam 1 Minggu
Cara meninggikan tubuh 15 cm dlm 1 ahad – Meninggikan badan sebanyak 15 cm dlm 1 ahad ternyata bukanlah sesuatu yg tak mungkin dikerjakan. Banyak orang yg bercita-cita untuk mempunyai …
Tips Menghindari Mabuk Perjalanan saat Naik Mobil Ber-AC
Mabuk perjalanan adalah keadaan yg tak mengasyikkan saat melakukan perjalanan jauh dgn kendaraan beroda empat. Kondisi ini dapat terjadi alasannya adalah berbagai aspek seperti pergeseran suhu & tekanan, gerakan kendaraan, …
10 Tips Cara Cepat Hamil Setelah Setahun Menikah
Cara cepat hamil – Pasangan yg baru menikah tentunya sungguh menginginkan kedatangan buah hati. Namun, ada pasangan yg memilih menunda kehamilan. Apa opsi Anda? Persiapan mental, fisik, & finansial sudah …
10 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Apakah Anda mencari cara menurunkan berat badan dgn cara yg sehat & alami? Jika iya, Anda berada di tempat yg tepat. Di postingan ini, kami akan menawarkan tips & trik …
Tips Agar Lolos Medical Check Up Yang Wajib di Ketahui
Medical check up atau pemeriksaan kesehatan, pula diketahui sebagai pemeriksaan fisik, yakni penilaian menyeluruh tentang kesehatan & kesejahteraan Anda dengan-cara keseluruhan. Biasanya melibatkan serangkaian tes, penapisan, & penilaian yg bertujuan …
13 Cara menghilangkan Bau Ketiak
Menghilangkan bau ketiak – Mempunyai bau ketiak yg tak sedap umumnya dapat menurunkan rasa yakin diri atau bikin seseorang merasa minder. Selain itu, bacin ketiak pula dapat mengusik orang-orang di …
Tips Menghilangkan Perut Buncit Pria
Menghilangkan perut buncit Pria– Memiliki perut buncit ialah persoalan yg umum dialami oleh banyak orang. Kebanyakan dr kita mencari cara untuk menyingkirkan perut buncit dgn cepat & mudah. Namun, sebenarnya …
Cara Mengatasi Badan Lemas serta Penyebabnya
Cara Mengatasi Badan Lemes – Apakah terkadang terasa kecapekan setelah beraktivitas? Kondisi ini mampu mengakibatkan tubuh terasa lemas & tak bertenaga. Kelelahan bisa terjadi akhir aktivitas fisik yg padat, kelemahan …
9 Tips Puasa Untuk Ibu Hamil yang Aman dan Nyaman
Tips puasa untuk ibu hamil – Puasa yaitu salah satu ibadah yg dijalankan oleh umat muslim di seluruh dunia. Bagi ibu hamil, puasa mampu menjadi hal yg cukup menantang sebab …
Budaya hidup Sehat: Pengertian, Manfaat, dan Contohnya
Budaya hidup sehat sudah menjadi topik yg makin terkenal dlm bertahun-tahun terakhir. Semakin banyak orang menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari mereka mampu berdampak besar pada kesehatan mereka & mencari cara untuk …
9 Cara Puasa Untuk Penderita Gerd
Cara puasa untuk penderita gerd – Bagi orang yg menderita gangguan pencernaan mirip sakit lambung, puasa di bulan Ramadan akan menjadi tantangan & menimbulkan kecemasan. Hal ini disebabkan oleh pergantian …
Tips Lari 12 Menit: Meningkatkan Ketahanan Stamina
Tips lari 12 menit – Lari selama 12 menit mungkin terdengar gampang, namun untuk sebagian besar orang, ini mampu menjadi tantangan. Jika Anda ingin meraih target ini, maka meningkatkan ketahanan …
Cara Cepat Tidur Nyenyak Hanya Dalam Waktu 60 Detik
Cara cepat tidur – Kesulitan tidur atau sulit tidur dapat mempunyai banyak sekali arti, seperti kesusahan dlm mengawali tidur, sering terbangun di tengah malam atau terlalu pagi, & kesusahan untuk …
6 Tips Menu Sahur Sehat Agar Kuat Puasa dan Tetap Bugar
Tips menu sahur sehat – Tatkala menjalani ibadah puasa bulan berkat, salah satu hal yg penting untuk diamati yakni penyeleksian sajian sahur sehat. Konsumsi kuliner yg tepat saat sahur mampu …
Tips Perawatan Rambut Pria Yang Efektif dan Mudah
Tips Perawatan rambut pria – Perawatan rambut yakni suatu hal yg penting bagi semua orang, terutama bagi mereka yg ingin memiliki rambut yg sehat & indah. Rambut yg sehat akan …
10 Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah dengan Cepat
Cara Mengecilkan pori-pori wajah dgn cepat – Memiliki pori-pori besar pada kulit paras memang dapat menciptakan seseorang merasa tak yakin diri & terlihat kurang menarik. Pori-pori yg besar pula dapat …
Cara Mengatasi Perut Kembung Masuk Angin
Cara menangani perut kembung masuk angin – Mengetahui cara menanggulangi perut kembung penting bagi setiap orang sebab kondisi ini bisa terjadi pada semua orang. Rata-rata orang cukup umur bisa mengalami …