Variasi dan Kombinasi Permainan Bulu Tangkis

Berikut variasi dan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan badminton.

a. Kombinasi servis panjang dan pukulan forehand serta backhand berpasangan
Cara melakukannya sebagai berikut:
  1. Pemain A melaksanakan servis panjang.
  2. Pemain B mengembalikan dengan pukulan forehand.
  3. Pemain A mengembalikan dengan pukulan backhand.
  4. Demikian seterusnya dengan teknik servis secara bergantian.
b. Kombinasi pukulan forehand dan backhand

Cara melakukannya selaku berikut;
  1. Pemain A melambungkan bola dan memukul dengan forehand.
  2. Pemain B mengembalikan dengan pukulan backhand.
  3. Setelah melakukan berpindah tempat.
  4. Demikian seterusnya hingga menguasai pukulan forehand dan backhand.
  7 Nasehat Olahraga Di Rumah Saat Anda Sedang Menstruasi