Sikap Tubuh (Penjas Olahraga dan Kesehatan SD/MI Kelas 1)

Sikap Tubuh (Penjas Olahraga & Kesehatan Sekolah Dasar/MI Kelas 1) ✓ Pada ketika kita mengikuti upacara bendera pada hari Senin, perilaku tubuh kita harus tegak. Pada bagian ini kita akan mencar ilmu bersama mengenal sikap tubuh yg benar & setelah berguru, sahabat-sobat mampu mempraktikkan sikap tubuh dlm posisi bangkit, & sikap tubuh dlm posisi berlangsung.

Daftar Isi

1. Sikap dlm berdiri

2. Sikap dlm berlangsung

Berdiri tegak merentangkan lengan

Jalan ke samping

Jalan ke samping mampu dilakukan ke samping kanan & kiri, lalu langkahkan kaki kanan ke kanan & dibarengi dgn kaki yg kiri.

Jalan ke belakang

Berjalan ke belakang dinamakan pula jalan mundur. Dalam melakukan jalan ke balakang semestinya bersikap hati-hati. Cara melakukannya adalah angkat tumit kaki kiri, lalu langkahkan kaki ke belakang dgn mendarat menggunakan ujung kaki.
Demikian artikel wacana Sikap Tubuh (Penjas Olahraga & Kesehatan Sekolah Dasar/MI Kelas 1) yg mudah-mudahan saja dapat berfaedah bagi kita semuanya.
  Olahraga Bela Diri (Materi Penjas Orkes SMP/MTs Kelas 7)