Manfaat daun sirih merah – Biasanya, daun sirih yg digunakan selaku obat herbal ialah daun sirih hijau, sementara daun sirih merah lebih sering digunakan selaku tanaman hias. Namun, apakah daun sirih merah pula memiliki manfaat untuk kesehatan?
Berikut ini penjelasan lebih lengkap perihal beragam manfaat daun sirih beserta kandungannya.
Table of Contents
Kandungan Sirih Merah
Sirih merah (Piper ornatum atau Piper crocatum) adalah tumbuhan endemik khas Indonesia yg tergolong dlm satu keluarga dgn sirih hijau.
Ini yakni tumbuhan rambat yg tumbuh dengan-cara rendah dgn ketinggian sekitar 60 cm. Daunnya berupa hati dgn warna hijau yg memiliki corak putih di bagian depan & berwarna merah di serpihan belakang.
Selain selaku tanaman hias, sirih merah pula dikenal karena khasiatnya selaku obat herbal. Tanaman ini gampang untuk ditanam, asalkan berada di tanah dgn kadar air yg memadai.
Sirih merah kaya akan banyak sekali fitokimia atau senyawa khas tanaman, mirip:
- Minyak atsiri
- Saponin
- Flavonoid
- Polifenol
- Fenol
- Tanin
- Alkaloid
- Hidroksikavikol
- Kavikol
- Kavibetol
- Eugenol
- Etanol
- p-cymen
- Sineol
- Kariofilen
- Estragol
- Terpenena
- Fenil
- Propanoid
- Karvakrol.
Dalam 100 gram daun sirih terkandung sejumlah nutrisi sebagai berikut:
- Vitamin A: 1,9–2,9 mg
- Vitamin B1: 13–70 mcg
- Vitamin B2: 1,9–30 mcg
- Asam nikotinat: 0,63–0,89 mg
- Protein: 3%
- Iodin: 3,4 mcg
- Sodium: 1,1–4,6%
Baca juga: Kandungan Nutrisi & 17 Manfaat Jamu Kunyit Asem
Manfaat Daun Sirih Merah untuk Kesehatan
Setelah Anda mengenali kandungannya, berikut ini klarifikasi dr ragam manfaat sirih merah untuk kesehatan.
Melawan Radikal Bebas
Kandungan flavonoid, tanin, polifenol, & alkaloid dlm daun sirih merah mempunyai sifat antioksidan yg sangat efektif. Sifat antioksidan ini berfungsi untuk melawan radikal bebas berlebih yg potensial menimbulkan kerusakan sel-sel dlm tubuh.
Sebagai hasilnya, faedah dr sifat antioksidan ini menolong melindungi badan dr risiko berbagai penyakit kronis yg disebabkan oleh radikal bebas berlebih, seperti aterosklerosis, penyakit jantung iskemik, penyakit Alzheimer, & kanker.
Mengatasi Gatal di Area Kewanitaan
Kondisi ini umumnya disebabkan oleh Bacterial vaginosis. Untuk mengatasi rasa gatal yg berlebihan, direkomendasikan untuk menggunakan air rebusan daun sirih selaku cairan pembilas area kewanitaan.
Namun, perlu diingat bahwa penggunaan dlm jangka panjang tak disarankan. Hal ini karena daun sirih dapat mengganti pH pada area kewanitaan. Jika rasa gatal tak kunjung membaik, dianjurkan untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Baca juga: Kandungan Nutrisi & 13 Manfaat Bayam untuk Kesehatan
Mengobati Asma
Asma merupakan salah satu persoalan kesehatan yg terkait dgn sistem pernapasan & tergolong dlm gangguan peradangan.
Beruntungnya, daun sirih mempunyai sifat anti-inflamasi yg mampu menolong penderita asma. Selain itu, daun sirih pula mengandung sifat anti-histamin yg mampu membantu menghalangi & mengontrol gejala asma.
Namun, sebelum menggunakannya, diusulkan untuk berkonsultasi apalagi dahulu dgn dokter untuk memperoleh perawatan yg sempurna & sesuai dgn keperluan.
Mencegah Pembentukan Plak Gigi
Manfaat daun sirih merah pula mencakup kemampuannya untuk menghalangi pembentukan & menghemat penumpukan plak gigi. Khasiat ini diperoleh dr kandungan minyak atsiri dlm daun sirih merah yg efektif menghalangi pertumbuhan bakteri penyebab plak gigi, mirip Streptococcus mutans, Lactobacillus caesal, & Actinomyces viscosus.
Baca juga: 18 Manfaat Jus Nanas untuk Kesehatan beserta Kandungan Nutrisinya
Menurunkan Nyeri Haid
Rasa nyeri yg timbul ketika haid disebabkan oleh pelepasan prostaglandin dr jaringan rahim. Senyawa ini menimbulkan kontraksi otot rahim yg menimbulkan nyeri di daerah perut pecahan bawah.
Untuk meredakan rasa nyeri tersebut, Anda bisa merebus daun sirih serempak dgn kunyit. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yg memiliki sifat antiperadangan atau antiinflamasi, sehingga membantu meredakan gejala nyeri tersebut.
Mengobati Tukak Lambung
Kandungan sifat antioksidan dlm daun sirih merah memiliki manfaat untuk pengobatan tukak lambung. Penting untuk dikenang bahwa tukak lambung dapat menimbulkan kerusakan pada lapisan lambung, menghemat bikinan lendir lambung, & mengakibatkan stres oksidatif.
Dengan mengonsumsi daun sirih merah sebagai obat alami, mampu membantu menanggulangi gejala tukak lambung. Selain itu, daun sirih pula mampu menenangkan tata cara pencernaan.
Jika ananda mengalami duduk perkara kesehatan ini, pertimbangkanlah penggunaan daun sirih merah selaku alternatif pengobatan.
Baca juga: Niat Sholat Dhuha 4 Rakaat Beserta Tata Caranya
Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun sirih merah mengandung senyawa saponin yg memiliki sifat antiseptik yg berfaedah untuk mempercepat penyembuhan luka terbuka.
Selain itu, senyawa tanin dlm daun sirih merah pula mampu merangsang pembentukan kolagen, yaitu protein yg menunjukkan tekstur lentur pada kulit. Kolagen menolong menyusutkan & menutup tepi luka, sehingga luka mampu sembuh lebih singkat.
Mengatasi Keputihan
Menurut jurnal “The effect of using red betel leaves (Piper crocatum) for vaginal discharge among fertile age women (FAW)”, air rebusan daun sirih merah terbukti efektif dlm menanggulangi keputihan pada wanita usia subur.
Untuk merasakan manfaatnya, ananda bisa merebus 3 sampai 4 lembar daun sirih merah dgn dua gelas air. Rebus selama 10 hingga 15 menit hingga daunnya layu. Diamkan beberapa menit hingga suhunya wajar , kemudian minumlah.
Baca juga: Cara Mengusir Tikus dr Lingkungan Rumah
Obat Malaria
Sejak zaman dahulu, masyarakat Malaysia telah memakai daun sirih untuk melawan penyakit malaria. Senyawa terpen yg terkandung dlm daun sirih merah memiliki efek anti-malaria yg besar lengan berkuasa. Selain itu, peranan flavonoid pula turut mendukung dlm melawan strain parasit malaria.
Sebagai upaya pencegahan terhadap malaria, mengandalkan daun sirih merah sebagai salah satu materi perawatan merupakan langkah yg tak ada salahnya dijalankan.
Mencegah Infeksi Bakteri
Selain manfaat lainnya, daun sirih merah pula memiliki kemampuan untuk menghalangi jerawat basil. Penelitian menunjukkan bahwa fenol & flavonoid yg terkandung dlm daun sirih merah mempunyai sifat antibakteri, sehingga efektif dlm menghambat perkembangan basil Staphylococcus. Bakteri ini mampu menyebabkan infeksi methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA).
Baca juga: Tata Cara & Niat Sholat Jenazah Laki-Laki & Perempuan
Menghambat Sel Kanker
Ternyata, daun sirih merah mengandung senyawa alkaloid yg memiliki sifat antineoplastik, sehingga bisa efektif menghalangi pertumbuhan sel-sel kanker.
Manfaat ini sudah terbukti, utamanya dlm menghadapi kanker usus besar. Data dr HAYATI Journal of Biosciences menunjukkan bahwa daun sirih merah mengandung sejumlah senyawa yg memiliki potensi menghalangi protein penunjukkanker usus besar.
Dengan demikian, daun sirih merah menjadi salah satu pilihan pengobatan antikanker yg layak untuk dipertimbangkan.
Menurunkan Kolesterol
Manfaat daun sirih merah untuk kesehatan termasuk kemampuannya dlm menolong menurunkan kolesterol. Hal ini berkat kandungan eugenol yg bisa menghambat produksi kolesterol di hati, sehingga membantu menghemat jumlah lipid yg diserap oleh usus.
Namun, suatu penelitian dr Media Farmasi Indonesia memperlihatkan bahwa bantuan daun sirih merah tak mempunyai imbas pada kadar kolesterol darah.
Oleh lantaran itu, diharapkan penelitian lebih lanjut untuk mengerti efektivitas perlindungan sirih merah selaku agen penurun kolesterol dgn lebih baik.
Baca juga: Cara Menghilangkan Lemak Perut Dalam 1 Minggu
Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun sirih merah mengandung saponin, tanin, & polifenol. Saponin berfungsi selaku antioksidan yg membantu mempercepat penyembuhan luka.
Kandungan tanin dlm daun sirih pula berperan dlm produksi kolagen yg mengembangkan elastisitas kulit, sehingga luka mampu tertutup lebih cepat. Di segi lain, polifenol memiliki potensi sebagai antiseptik yg melindungi luka dr nanah kuman.
Mengatasi Depresi
Mengunyah daun sirih atau meminum air rebusan daun sirih mampu merangsang otak untuk menciptakan lebih banyak serotonin, hormon yg bertanggung jawab atas perasaan senang. Serotonin ini dapat membantu menangani perasaan depresi & kecemasan.
Namun, sebaliknya, beberapa observasi menyatakan bahwa penderita depresi yg mengunyah sirih condong mempunyai gejala depresi yg lebih parah. Data dr Wolters Kluwer Health menunjukkan bahwa pasien yg mengunyah sirih memperlihatkan kecanduan & gejala frustasi yg lebih besar lengan berkuasa.
Namun, perlu dicatat bahwa setelah menerima terapi antidepresan, kecanduan mengunyah sirih menurun dengan-cara signifikan.
Baca juga: Niat Sholat Taubat: Tata cara Sholat & Doanya
Mengatasi Rheumatoid Arthritis
Penelitian sudah menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih merah mempunyai potensi sebagai obat alami untuk menangani rheumatoid arthritis.
Kandungan berbagai senyawa dlm daun sirih merah, mirip flavonoid & fenol, mempunyai sifat antiinflamasi yg berguna untuk meredakan peradangan yg disebabkan oleh rheumatoid arthritis.
Mengatasi Jerawat
Jerawat muncul karena pori-pori tersumbat, bikinan minyak berlebihan, & pertumbuhan basil Propionibacterium acnes. Namun, duduk perkara ini mampu tertuntaskan dgn mencuci wajah memakai air rebusan daun sirih.
Air rebusan daun sirih mengandung tanin, flavonoid, & saponin yg memiliki sifat antibakteri. Senyawa-senyawa tersebut menolong dlm mengatasi kuman penyebab jerawat & meminimalisir peradangan kulit.
Mengatasi Radang Mata
Ekstrak daun sirih mengandung kegiatan antibakteri yg ternyata bermanfaat untuk mengatasi konjungtivitis atau radang mata balasan basil Staphylococcus aureus.
Penggunaan obat tetes mata yg mengandung daun sirih sudah terbukti mampu meminimalisir jumlah kuman & berhasil melawan gangguan konjungtivitis.
Namun, perlu dikenang untuk tetap berhati-hati ketika menggunakannya. Pastikan untuk berkonsultasi dgn dokter terlebih dahulu sebelum memakai obat tetes mata yg mengandung daun sirih.
Baca juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Rambut & Cara Penggunaanya
Kesimpulan
Daun sirih merah mempunyai berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti membantu mengatasi keputihan, mengembangkan penyembuhan luka, menghambat pertumbuhan sel-sel kanker, & meminimalkan peradangan pada rheumatoid arthritis. Selain itu, ekstrak daun sirih pula memiliki acara antibakteri yg berguna untuk menanggulangi konjungtivitis. Meskipun demikian, perlu dilaksanakan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitasnya selaku penurun kolesterol & dlm pengobatan frustasi. Sebelum memakai daun sirih merah selaku pengobatan, direkomendasikan untuk berkonsultasi dgn dokter terlebih dahulu.
Referensi
- Santoso, E., Hermanto, S., and Pribadi, R. (2017). The Effect of Using Red Betel Leaves (Piper crocatum) for Vaginal Discharge Among Fertile Age Women (FAW). HAYATI Journal of Biosciences, 24(2), 55-60.
- Kusuma, H. S., and Sa’diah, S. (2019). In Vitro Antibacterial Activity Test of Red Betel Leaves Extract (Piper crocatum Ruiz & Pav) Against Bacterial Strains of Staphylococcus aureus. Jurnal Teknologi Laboratorium, 8(2), 124-129.
- Wulandari, A., Bahry, A., and Fauziyah, F. (2021). Effectiveness of Red Betel Leaves Extract (Piper crocatum) on Decreasing Inflammatory Marker IL-1β in Rheumatoid Arthritis Patients. Journal of Medicine and Health, 5(1), 24-30.