Jelaskan Cara Mengontrol Bola Dengan Dada!

Jelaskan cara mengontrol bola dengan dada!

Jawab

Cara melaksanakan mengontrol bola dengan dada ialah sebagai berikut.

  1. Pandangan mata ke arah hadirnya bola.

  2. Badan cenderung sedikit ke belakang dimulai dari lutut.

  3. Mengontrol dengan dada dilaksanakan dengan membuka tangan ke samping, dada dikembangkan dan bola diterima dengan tengah-tengah dada, bukan jatuh pada tulang rusuk (berbahaya)

  4. Sewaktu bola menjamah dada, dada ditarik ke belakang mengikuti bola, sehingga bola jatuh ke bawah (tidak memantul kembali).


Terimakasih telah berkunjung ke . Semoga menolong. 


  Rangkaian Gerak Menurut Irama, Nada, Atau Ketukan Disebut Dengan Gerak…