[Jawaban] Kedua Kaki Terbuka Lutut Ditekuk Kedua Lengan Lurus Dijulurkan ke Depan Bawah

Gerakan apakah yg memiliki ciri-ciri kedua kaki terbuka lutut ditekuk kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah? Yah benar, jawabannya yakni passing bawah. Gerakan ini merupakan salah satu teknik dasar yg diketahui dlm bola voli.

Passing bawah adalah cara yg dilakukan oleh pemain untuk mengumpan bola pada rekan setim.

ciri kedua kaki terbuka lutut ditekuk kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah [Jawaban] Kedua Kaki Terbuka Lutut Ditekuk Kedua Lengan Lurus Dijulurkan ke Depan Bawah

Bagi ananda yg kegemaran bermain bola voli, pasti telah familiar dgn passing bawah. Gerakan ini memang dikerjakan dgn cara membuka kedua kaki, kemudian lutut sedikit ditekuk. Diikuti dgn lengan lurus dijulurkan ke depan bawah.

Baca Juga: Ukuran Lapangan Bola Voli

Perkenaan bola dgn tangan ialah pada bab lengan. Agar bola tak salah arah, maka teknik ini perlu dikerjakan dgn tepat.

Cara Passing Bawah

Lantas, bagaimana cara melakukan teknik passing bawah? Sebenarnya, teknik ini telah kami uraikan pada artikel sebelumnya. Langkah-langkah dlm melaksanakan passing bawah yaitu:

Berdiri dgn posisi tegak, kedua kaki dibuka selebar pundak
Kedua lutut ditekuk sedikit sehingga tubuh agak turun ke bawah
Condongkan tubuh sedikit ke depan, kedua lengan berada berada di depan/sedikit di bawah dada.
Punggung ajudan berada di atas telapak tangan kiri, di mana jari-jari tangan kiri memegang besar lengan berkuasa jari-jari asisten, ibu jari berada pada posisi atas
Luruskan kedua lengan sampai membentuk mirip garis lurus
Pandangan mata fokus pada arah hadirnya bola
Pada saat bola menjamah kedua lengan, maka beri sedikit dorongan, lutut yg tertekuk sedikit diangkat untuk membantu dorongan badan
Kedua kaki tetap menapak di lantai & tumit agak dinaikkan, jaga posisi keseimbangan.

Demikian materi ini. Silahkan bagikan agar orang lain pula mampu membacanya. Terima kasih, gampang-mudahan berfaedah.

2+ Jenis Pukulan Mengumpan Pada Bola Voli