Salam pintar…..
Pola pukulan permainan badminton penting untuk dimengerti dan dipelajari oleh setiap pemain badminton. Hal ini berguna untuk memudahkan gerak refleks pemain dikala berada dalam pertarungan sesungguhnya. Latihan contoh pukulan dilakukan secara berulang-ulang sampai contoh mampu dimengerti dan dikuasai. Coba Anda lakukan latihan ini dimulai dengan contoh sederhana sampai ke tingkat kesukaran yang lebih tinggi. Pilihlah salah seorang sobat Anda untuk ikut serta pada latihan ini:
1. Latihan 1
1. Latihan 1
Latihan ini dijalankan dalam langkah-langkah berikut:
a. Pemain A melakukan servis lob.
b. Pemain B mengembalikan dengan teknik dropshot lurus.
c. Pemain A mengembalikan kok dengan lob silang ke kiri (backhand).
d. Pemain B mengembalikan lagi dengan teknik dropshot lurus.
e. Pemain A mengembalikan kok dengan pukulan lob silang ke kanan lalu dikerjakan mirip no. 1 dan seterusnya.
2. Latihan 2
Latihan ini dijalankan dengan mengikuti isyarat berikut:
a. Pemain A melaksanakan pukulan servis lob.
b. Pemain B mengembalikan dengan teknik dropshot silang ke kanan.
c. Pemain A melaksanakan pukulan lob lurus.
d. Pemain B mengembalikan kok dengan pukulan dropshot ke kiri.
e. Pemain A kemudian melakukan pukulan lob lurus, selanjutnya kembali ke no. 1 dan seterusnya.
Demikian artikel wacana 2 Latihan Dasar Pola Pukulan Permainan Bulu Tangkis, biar berkah dan selalu berfaedah. Salam pintar…..