Manfaat Sinar Matahari Yang Penting Untuk Kesehatan Dan Kehidupan
Wargamasyarakat.org Manfaat Sinar Matahari 1. Sumber Vitamin D Sinar matahari adalah sumber utama vitamin D bagi tubuh manusia. Ketika kulit terkena sinar matahari, tubuh akan mengubah senyawa di dalamnya menjadi vitamin D. Vitamin D penting untuk kesehatan tulang dan gigi kita, serta membantu penyerapan kalsium. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan osteoporosis dan masalah kesehatan lainnya. … Read more