System Rangka

1. Perhatikan gambar sarkomer pada jaringan otot berikut!

Ketika terjadi kontraksi maka bab yang memendek ditunjukkan oleh nomor…
A. 1 dan 2
B. 1 dan 3
C. 1 dan 4
D. 2 dan 4
E. 3 dan 5

2. Aktivitas insan membutuhkan berbagai macam gerak. Gerakan menundukkan kepala ke
bawah dan menengadahkan kepala ke atas tergolong jenis gerak….
A. elevator-depressor
B. depressor-elevator
C. fleksor-ekstensor
D. abduktor-adduktor
E. supinator-pronator

3. Pada ketika kita menelungkupkan telapak tangan, terjadi gerakan pada otot kita, yakni…
A. Gerak ekstensi
B. Gerak pronasi
C. Gerak supinasi
D. Gerak elevasi
E. Gerak stress

D. relaksasi otot bisep dan trisep
E. kontraksi otot trisep saja

5. Hubungan antartulang yang terdapat pada pangkal lengan yaitu….
A. sendi putar
B. sendi peluru
C. sendi geser
D. sendi pelana
E. sendi engsel

6. Perhatikan gambar rangka manusia dan persendiannya berikut ini!

Persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan sungguh bebas ditunjukkan oleh….
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5

7. Apabila seseorang membengkokkan tangannya (fleksi) maka mekanisme kerja yang terjadi
yakni….
A. sinergis, adalah otot bisep berkontraksi, trisep relaksasi
B. antagonis, ialah otot trisep berkontraksi, bisep relaksasi
C. sinergis, yaitu otot trisep berkontraksi, bisep relaksasi
D. sinergis, yaitu otot bisep dan trisep berkontraksi
E. antagonis, ialah otot bisep berkontraksi, trisep relaksasi

8. Keadaan otot pada dikala kita melaksanakan gerak fleksi (menekuk lengan) ialah…
A. otot bisep dan trisep relaksasi
B. otot ekstensor dan fleksor kontraksi
C. otot bisep kontraksi dan otot trisep relaksasi
D. otot bisep relaksasi dan otot trisep kontraksi
E. otot ekstensor relaksasi dan otot fleksor kontraksi

9. Melengkungnya tulang punggung ke arah depan balasan kesalahan perilaku disebut….
A. fraktura
B. rakhitis
C. lordosis
D. kifosis
E. nekrosis

10. Seseorang mengalami kecelakaan lalu lintas dan sehabis diperiksa dengan menggunkan sinar-
X, tampak kelainan pada tulang pahanya mirip gambar. Kelainan tulang tersebut dinamakan….

A. skoliosis
B. kifosis
C. lordosis
D. fraktura
E. fisura

1. Perhatikan gambar sarkomer pada jaringan otot berikut!

Ketika terjadi kontraksi maka bagian yang memendek ditunjukkan oleh nomor…
A. 1 dan 2
B. 1 dan 3
C. 1 dan 4
D. 2 dan 4
E. 3 dan 5

PEMBAHASAN :

• Nomor 1 mengambarkan Pita I
• Nomor 2 pertanda zona H
• Ketika otot berkontraksi, aktin dan miosin bertautan dan saling menggelincir. Akibatnya,
• zona H dan pita I memendek sehingga sarkomer juga memendek. Sebaliknya saat otot
• berelaksasi, zona H dan pita I memanjang sehingga sarkomer juga memanjang sedangkan
• zona A tetap. balasan yang sempurna yakni A

Jawaban A

2. Aktivitas insan membutuhkan berbagai macam gerak. Gerakan menundukkan kepala ke
bawah dan menengadahkan kepala ke atas tergolong jenis gerak….
A. elevator-depressor
B. depressor-elevator
C. fleksor-ekstensor
D. abduktor-adduktor
E. supinator-pronator

PEMBAHASAN :
Penjelasan macam-macam gerak antagonis/berlawanan

• elevator : menaikan
• depressor : menurunkan
• fleksor : menekukkan
• ekstensor : meluruskan
• abduktor : menjauhkan
• adduktor : mendekatkan
• supinator : menengadahkan
• pronator : menelungkup

Gerak yang tepat dengan yang ditanyakan soal menundukan kepala (depressor) dan
menengadahkan kepala (elevator). Jawaban yang sempurna ialah B

Jawaban B

3. Pada dikala kita menelungkupkan telapak tangan, terjadi gerakan pada otot kita, yakni…
A. Gerak ekstensi
B. Gerak pronasi
C. Gerak supinasi
D. Gerak elevasi
E. Gerak tertekan

PEMBAHASAN :
Penjelasan masing-masing gerak:

• gerak ekstensi merupakan gerak meluruskan
• gerak pronasi merupakan gerak menelungkupkan tangan
• gerak supinasi merupakan gerak menengadah tangan
• gerak elevasi ialah gerak menaikkan anggota badan
• gerak tertekan ialah gerak menurunkan anggota badan

D. relaksasi otot bisep dan trisep
E. kontraksi otot trisep saja

PEMBAHASAN :

Perubahan posisi dari 1 ke 2 menawarkan kerja relaksasi otot bisep dan kontraksi otot trisep.
Posisi 1 otot bisep akan membengkak lalu berubah ke posisi 2 otot bisep akan memanjang
atau relaksasi otot bisep. Sedangkan otot trisep yang tadinya memanjang menjadi membengkak
atau berkontraksi.

Jawaban A

5. Hubungan antartulang yang terdapat pada pangkal lengan yaitu….
A. sendi putar
B. sendi peluru
C. sendi geser
D. sendi pelana
E. sendi engsel

PEMBAHASAN :

Sendi yang menghubungkan antartulang pada pangkal lengan adalah sendi peluru. Pada sendi
ini memungkinkan gerak ke segala arah. Penjelasan lainnnya:

1. sendi putar : korelasi antartulang yang memungkinkan gerakan tulang yang satumengelilingi tulang lainnya selaku poros, contohnya antara persendian tulang hasta dan tulang pengumpul
2. sendi geser : relasi antartulang yang memungkinkan gerakan tulang yang satumenggeser pada tulang yang lain, misalnya persendian antartulang karpal
3. sendi pelana : antartulang yang memungkinkan gerakan tulang ke dua arah yangsaling tegak lurus mirip gerakan orang naik kuda. Contohnya persendian tulang tumit dan tulang kering.
4. Sendi engsel : korelasi antartulang yang memungkinkan gerakan satu arah maju atau mundur. contohnya : persendian siku

Jawaban B
6. Perhatikan gambar rangka insan dan persendiannya berikut ini!

Persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan sangat bebas ditunjukkan oleh….
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5

PEMBAHASAN :

Persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan sungguh bebas dapat terjadi pada sendi
peluru. pada gambar yang tergolong sendi peluru yaitu no 1.
Sendi no. 2 : sendi engsel
sendi no.3 sendi putar
sendi no. 4 : sendi engsel
sendi no.5 : sendi putar
Jawaban A
7. Apabila seseorang membengkokkan tangannya (fleksi) maka prosedur kerja yang terjadi
yakni….
A. sinergis, yakni otot bisep berkontraksi, trisep relaksasi
B. antagonis, yakni otot trisep berkontraksi, bisep relaksasi
C. sinergis, yaitu otot trisep berkontraksi, bisep relaksasi
D. sinergis, yakni otot bisep dan trisep berkontraksi
E. antagonis, yaitu otot bisep berkontraksi, trisep relaksasi

PEMBAHASAN :Pada gerak fleksi prosedur yang terjadi yakni antagonis antara otot bisep dan trisep,

dimana otot bisep mengalami pembesaran /kontraksi sedangkan otot trisep mengalami
pemanjangan/relaksasi.

Jawaban E
8. Keadaan otot pada dikala kita melakukan gerak fleksi (menekuk lengan) adalah…
A. otot bisep dan trisep relaksasi
B. otot ekstensor dan fleksor kontraksi
C. otot bisep kontraksi dan otot trisep relaksasi
D. otot bisep relaksasi dan otot trisep kontraksi
E. otot ekstensor relaksasi dan otot fleksor kontraksi

PEMBAHASAN :gerak fleksi merupakan gerak menekuk atau membengkokkan lengan. Pada gerak fleksi
terjadi balasan beberapa otot yang melakukan pekerjaan secara antagonis atau berlawanan yaitu antara otot
bisep dan trisep. Pada gerak fleksi otot bisep akan mengalami kontraksi sedangkan otot
trisep akan melakukan relaksasi.

Jawaban C
9. Melengkungnya tulang punggung ke arah depan balasan kesalahan sikap disebut….
A. fraktura
B. rakhitis
C. lordosis
D. kifosis
E. nekrosis

PEMBAHASAN :Penjelasan opsi balasan sebagai berikut:

• fraktura : patah tulang atau terputusnya jaringan tulang dan/atau tulang riskan baik semuanya atau cuma sebagian yang sebagian besar terjadi akibat ruda paksa/benturan.
• rakhitis : pelunakan tulang pada bawah umur sebab kelemahan atau gangguan metabolisme vitamin D, magnesium, fosfor atau kalsium, memiliki peluang mengakibatkan patah tulang dan kelainan bentuk
• lordosis : kelainan tulang yang ditandai dengan melengkungnya tulang belakang ke depan
• kifosis : Kelengkungan yang terjadi pada punggung atas (lebih dari 50 derajat)
• nekrosis : keadaan jaingan tulang yang mati alasannya kekurangan pasokan darah.

Jawaban C
10. Seseorang mengalami kecelakaan lalu lintas dan setelah diperiksa dengan menggunkan sinar-
X, terlihat kelainan pada tulang pahanya seperti gambar. Kelainan tulang tersebut dinamakan….

A. skoliosis
B. kifosis
C. lordosis
D. fraktura
E. fisura
PEMBAHASAN :

• skoliosis : keadaan melengkungnya tulang belakang ke samping secara tidak wajar
• kifosis : Kelengkungan yang terjadi pada punggung atas (lebih dari 50 derajat)
• lordosis : kelainan tulang yang ditandai dengan melengkungnya tulang belakang ke de
• fraktura : patah tulang atau terputusnya jaringan tulang dan/atau tulang riskan baiseluruhnya atau cuma sebagian yang sebagian besar terjadi akibat ruda paksa/benturan.
• fisura : tulang retakyang diakibatkan oleh benturan keras.

• sendi putar : korelasi antartulang yang memungkinkan gerakan tulang yang satu mengelilingi tulang lainnya sebagai poros, misalnya antara persendian tulang hasta dan tulang pengumpul
• Sendi peluru : kekerabatan antartulang yang memungkinkan gerak ke segala rah, misalnya tulang antar paha
• sendi pelana : antartulang yang memungkinkan gerakan tulang ke dua arah yang saling tegak lurus seperti gerakan orang naik kuda. Contohnya persendian tulang tumit dan tulang kering.

• Fraktura : patah tulang atau terputusnya jaringan tulang dan/atau tulang riskan baik semuanya atau cuma sebagian yang sebagian besar terjadi akhir ruda paksa/ benturan.
• kifosis : Kelengkungan yang terjadi pada punggung atas (lebih dari 50 derajat)
• rakhitis : pelunakan tulang pada belum dewasa alasannya kelemahan atau gangguan metabolisme vitamin D, magnesium, fosfor atau kalsium, memiliki peluang mengakibatkan patah tulang dan kelainan bentuk
• artritis : sekumpulan keadaan yang mengakibatkan kerusakan pada satu atau beberapa  sendi
• nekrosis : kondisi medis yang serius dimana terdapat area-area akhir hayat tulang. Adanya tulang patah yang lalu menyebabkan pembengkakan dan kemungkinan terjadi pendarahan timbul balasan jenis gangguan fraktura. Maka jawaban yang sempurna yakni A