Penyebab asam lambung naik yaitu gangguan pada tata cara pencernaan. Kondisi tersebut menyebabkan asam lambung yg sudah berada di perut naik ke kerongkongan. Hal ini mampu menjadi gejala pada bermacam-macam penyakit.
Melansir Medical News Today, gejala asam lambung naik yg cukup umum yakni rasa tak nyaman. Terkadang, rasa panas akan terasa di dada (heartburn). Menurut American College of Gastroenterology, rasa tak tenteram yg dicicipi dapat menjalar di dada atau di belakang tulang dada.
Gejala asam lambung naik dapat pula menjadikan rasa tak nyaman di tenggorokan. Beberapa penderita gangguan asam lambung mencicipi mulutnya terasa pahit & asam dikala sedang kambuh.
Gejala asam lambung naik mampu berjalan selama berjam-jam. Rasa tak nyaman ini kerap kali dicicipi tatkala kondisi perut kosong & kerap kali mampu memburuk sesudah makan. Penyakit asam lambung naik yg kumat cuma sesekali lazimnya tak perlu dikhawatirkan.
Apabila asam lambung naik kambuh lebih dr dua kali seminggu, pemicunya mungkin saja Gastroesofageal Reflux Disease (GERD). Apapun penyebabnya, penyakit asam lambung naik bisa mengakibatkan rasa tak nyaman bagi penderitanya.
Berikut beberapa perlindungan pertama dikala asam lambung naik untuk meredakan gejala yg dinikmati.
Daftar Isi
1. Longgarkan Pakaian
Dilansir dr Healthline, tekanan pada perut mampu memicu naiknya asam lambung. Untuk itu, derma pertama dikala asam lambung kambuh berkonsentrasi pada menghilangkan segala tekanan di perut.
Saat penyakit kumat, segera longgarkan ikat pinggang, kait celana, baju, atau busana lain yg menciptakan penderita merasa sesak.
2. Berdiri Tegak
Posisi tertentu terkadang memicu asam lambung pada tubuh naik. Posisi yg tak pas dapat memberikan tekanan pada sfingter esofagus serpihan bawah. Bagian badan tersebut yaitu sebuah otot berbentuk cincin yg bertugas menertibkan asam lambung supaya tak naik ke kerongkongan.
Pertolongan pertama saat asam lambung naik mampu dijalankan dgn melakukan perubahan posisi tubuh menjadi lebih tegak untuk menghemat tekanan pada sfingter esofagus.
Jika ketika asam lambung kambuh penderita sedang berbaring, lakukan posisi duduk atau bangkit. Apabila posisi penderita ketika asam lambung kumat sudah bangkit, tegakkan postur badan agar bangun lebih tegak.
3. Mengunyah Permen Karet
Penelitian pada 2014 membuktikan bahwa mengunyah permen karet mampu membantu menangani asam lambung naik. Mengunyah permen karet mampu merangsang bikinan air liur dlm tubuh & menelan.
Cara alami yg mudah ini mampu meredakan gejala asam lambung naik dgn jalan mengencerkan & membersihkan asam lambung dr kerongkongan.
4. Minum Obat Asam Lambung
Pertolongan pertama saat asam lambung kambuh terkadang perlu memberikan obat yg tepat bagi penderita. Terdapat beberapa macam obat asam lambung yg tersedia di pasaran, yakni:
- Penghambat pompa proton (PPI)
- H2 blocker
- Antasida
Obat jenis PPI & H2 blocker mampu meminimalkan buatan asam yg dikeluarkan oleh lambung, sehingga menangani asam lambung naik. Sedangkan obat jenis antasida berfungsi untuk menetralkan asam lambung.
Sebelum minum obat asam lambung, tentukan sudah berkonsultasi dgn dokter. Beberapa obat mampu berinteraksi dgn obat yang lain. Penyakit asam lambung naik biasanya bisa sembuh selang beberapa jam sesudah penderita diberi bantuan pertama di atas.
Catatan: Perlu waspadai apabila gejala rasa tak nyaman di dada dibarengi keluarnya keringat cuek & sesak nafas. Kondisi tersebut bisa jadi tanda penyakit jantung. Buka tautan berikut untuk menjawab pertanyaan, “Apakah penderita asam lambung boleh makan pisang?“