Daftar Isi
unsur kebugaran jasmani yg berhubungan dgn kesehatan yaitu
komponen kebugaran yg berkaitan dgn kesehatan antara lain: kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan aerobik, & kelonggaran
Semoga membantu…
Kebugaran jasmani mempunyai dua bagian utama, yakni: komponen kebugaran yg berhubungan dgn kesehatan & keahlian. Komponen kebugaran jasmani yg berhubungan dgn kesehatan yaitu …. Koordi
Jawaban:
5 komponen kebugaran jasmani yg berhubungan dgn kesehatan yaitu
kekuatan,
daya tahan,
kelincahan,
kecepatan,
dan kelentukan.
Sementara 5 bagian kebugaran jasmani yg berkaitan dgn tampilan komposisi tubuh, koordinasi, kesemibangan, ketepatan, & kecepatan reaksi.
Penjelasan:
semoga membantu
# jadikan balasan tercerdas
Komponen kebugaran jasmani yg berhubungan dgn kesehatan yakni
Jawaban:
Kebugaran jasmani yg berkaitan dgn kesehatan memerlukan tingkatan yg cukup dr komponen kebugaran dasar yaitu: daya tahan jantung paru & pembuluh darah, kekuatan otot, daya tahan otot, kelentukan, & komposisi badan (Harsono,1988).
Penjelasan:
jadikan yg terbaik yaa
Komponen kebugaran jasmani yg terkait dgn keterampilan mirip berikut, kecuali
Jawaban:
unsur kebugaran jasmani yg berhubungan dgn kesehatan & keterampilan?
- Kekuatan (Streght) Kekuatan yaitu kesanggupan otot tatkala dipakai untuk mendapatkan beban sewaktu melaksanakan aktivitas atau melaksanakan kerja. ..
- Daya Tahan (Endurance) …
- Daya Otot (Muscular Power) …
- Kecepatan (Speed) …
- Daya Lentur (Flexibility) …
- Kelincahan (Agility) …
- Koordinasi (Coordination) …
- Keseimbangan (Balance)
bagian – bagian kebugaran jasmani yg berhubungan dgn kesehatan yakni?
Berolahraga yg cukup