Jelaskan cara mengontrol bola dengan kaki bagian luar!

Jelaskan cara mengendalikan bola dgn kaki bab luar!

Jawab

Cara melakukan kendali bola dgn kaki bagian luar selaku berikut.

  1. Berat tubuh di atas kaki tumpu, bola dikontrol di depan kaki tumpu, tangan dibuka, serta mata melihat bola.

  2. Kaki untuk menahan tanah Oma ujung kaki yg ditarik & seluruh kaki depan polres lutut membentuk sudut dgn tanah, bola diatur di saat hendak memantul kembali ke udara dgn kaki sebelah luar & mengenai sedikit atas setengah lingkaran.


Terimakasih telah berkunjung ke . Semoga membantu. 


  Berikut Adalah Gerak Mayoritas Dalam Senam Lantai Kecuali…