Pls Tolong Jawabin Soal Ini

Pls tolong jawabin soal ini—1. Orva melaksanakan Latihan untuk mengembangkan daya tahan jantungnya , orva melaksanakan Latihan dirumah dgn gerakan yg berbeda , Gerakan 1 yakni lari di tempat selama 2 menit, gerakan 2 : Squat 20 x, geraka n 3 jumping zack 2 menit gerakanke 4 skipping 2 menit ,setelah final orva istirahat selama … Read more