Jelaskan Cara Mengontrol Bola Dengan Paha!

Jelaskan cara mengontrol bola dengan paha!

Jawab

Cara mengatur bola dengan paha yaitu selaku berikut.

  1. Sikap permulaan, bangun dengan kedua kaki agak dibuka. 

  2. Pandangan ke arah datangnya bola.

  3. Pada ketika berkenaan dengan bola, paha diangkat keatas, kemudian paha ditarik agak ke samping kanan. 

  4. Kedua tangan dan tubuh mempertahankan keseimbangan.

  5. Kedua kaki kembali ke perilaku permulaan.


Terimakasih sudah berkunjung ke . Semoga menolong. 


  Senam lantai biasanya menggunakan alat yang disebut