Doa Susah Tidur | Arab, Latin dan Terjemahannya [Lengkap]

by

Doa sulit tidur – Sebelum kita tidur pada malam hari, Rasulullah SAW sudah mengajarkan beberapa amalan yg disarankan untuk kita baca. Hal ini semoga tidur kita nyenyak & terhindar dr gangguan syetan yg terkutuk. Namun bagaimana jikalau kita sukar tidur & mengidap gangguan insomnia sehingga tak bisa tidur.

Selain melaksanakan berbagai macam perjuangan seperti mempertahankan acuan tidur yg teratur serta hal-hal lain sesuai ajuan medis, jangan lupakan senjata utama seorang mukmin yaitu doa. Islam yaitu agama sempurna, semua penyelesaian atas permasalahan sudah tersedia . Bahkan tatkala sulit tidur pun Rasulullah SAW telah mengajarkan sebuah doa semoga kita bisa tidur dgn lelap & nyenyak.

Hal ini pernah diajarkan Rasulullah SAW pada sahabatnya berjulukan Zaid bin Tsabit. Saat itu tatkala zaid bin Tsabit sulit untuk tidur pada malam harinya, Zaid mengunjungi Rasulullah SAW & diajarkan doa ini. Setelah membaca & mengamalkan doa ini Zaid pun bisa tidur dgn normal mirip biasanya. Sebelumnya kita pula disarankan membaca doa sebelum tidur mirip biasa.

Nah, bagaimana menanggulangi susah tidur ala Rasulullah SAW? Seperti yg tersebut di atas hanya dgn membaca doa saja insyaallah kita bisa tidur dgn pulas & terhindar dr sulit tidur. So, berikut ini teks bacaan doa sulit tidur dlm versi lafadz Arab & goresan pena latin lengkap beserta arti & terjemahan bahasa indonesianya. Bacalah doa ini sebelumnya dgn niat ingin tidur.

Bacaan Doa Susah Tidur

Teks Arab

  Doa Istinja Setelah Buang Air Besar dan Kecil Lengkap Beserta artinya
اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ و هَدَأَتِ العُيونُ و أَنْتَ حَيٌّ قَبُّومٌ لا تَأْخُذُكَ سِنَةٌ ولا نَوْمٌ يا حَيُّ يا قَبُّومُ أَهْدِىء لَيْلي و أَنِمْ عَيْنِي

Tulisan Latin

Allahumma gharati’nnujum wa hadaatil`uyun wa Anta Hayyun Qayyum, la ta’khudzuka sinatun wa la nawm. Ya Hayyu ya Qayyum, ahdi layli wa anim `ayni

Terjemahan Bahasa Indonesia

Ya Allah, bintang bintang telah hadir & mata sedang beristirahat, tetapi Engkau Maha hidup & Berdiri Sendiri. Engkau tak mengantuk & tak tidur. Wahai dzat yg Maha hidup lagi maha bangun sendiri, ciptakan malam yg hening & mataku tertidur.

Doa Agar Cepat Tidur

Selain membaca doa sukar tidur diatas, kita pula disarankan untuk membaca ayat 154 dr surat Al Imran & dibaca sebanyak 7 kali. Berikut bacaan surat Al Imran ayat ke 154.

ثم أنزل عليكم من بعد الغم أمنة نعاسا يغشى طائفة منكم ۖ وطائفة قد أهمتهم أنفسهم

Artinya :

Kemudian sesudah ananda berduka cita, Allah menurunkan pada ananda keselamatan (berupa) kantuk yg meliputi segolongan dr pada kamu, sedang segolongan lagi sudah dicemaskan oleh diri mereka sendiri.

Nah itulah lafadz doa sulit tidur seperti yg dijarkan Rasulullah SAW. Dengan cara mengamalkan bacaan doa diatas insyaallah kita bisa cepat tidur dgn gampang & terhindar dr tak bisa tidur. Dengan begitu sekaligus kita menggantungkan segala permasalahan cuma dgn memohon & meminta pada Allah SWT. Wallahu a’lam.