Setiap umat Islam niscaya tak abnormal dgn ibadah puasa. Puasa adalah suatu bentuk ibadah pada Allah yg berbentukmenahan diri dr makan, minum, hawa nafsu, & hal-hal yang lain yg bisa membatalkan puasa, yg dilakukan sejak terbit sampai terbenam matahari, dgn cita-cita memperoleh ridho & pahala oleh Allah SWT.
Puasa sunnah yaitu puasa yg apabila dilaksanakan akan mendapat pahala & apabila ditinggalkan tak akan mendapatkan dosa. Ada berbagai puasa sunnah & salah satunya merupakan puasa ayyamul bith (puasa putih) sebab pada malam-malam tersebut bersinar bulan purnama dgn sinar rembulannya yg sangat putih.
Puasa ayyamul bidh adalah puasa sunnah sebulan tiga kali yg di terapkan pada setiap bulan. Dan yg paling utama merupakan melaksanakan puasa pada hari ke-13, 14, & 15 dr bulan Hijriyah (Qomariyah). Rasullulah SAW bahkan selalu mengamalkan puasa tersebut sampai dia wafat.
Untuk mengetahui puasa ayyamul bidh yg selalu menjadi salah satu kebiasaan baginda Rasulullah SAW yg sering ia terapkan, kita perlu mengenali dr pemahaman, cara, & keutamaan dr puasa ayyamul bith ini biar kita pula bisa melaksanakan dgn benar.
Baca pula : Mengenal Puasa Arafah Dan Keutamaannya Yang Luar Biasa
Daftar Isi
Pengertian & Cara Puasa Tiga Hari Setiap Bulan atau Puasa Ayyamul Bidh
1. Pengertian puasa ayyamul bidh
Secara bahasa pemahaman puasa ayyamul bidh adalah berasal dr kata Al-yaum yg berarti hari, sedangkan bidh yg artinya adalah putih atau cemerlang, tiga hari tersebut terjadi bulan Purnama yg sungguh putih. Puasa ini berbeda dgn puasa mutih yg dilakukan oleh orang Jawa.
2. Tata cara atau ketentuan puasa ayyamul bith antara lain:
a. Ada informasi yg di terima dr nabi SAW. Bhwa satu bulan berpuasa pd hari sabtu, minggu & senin kemudian di bulan yg lain pd hari selasa, rabu, kamis & di terima jg bahwa awal/ simpulan setiap bulan dia puasa pd hari kamis/Senin.
b. Dari Abu Dzar, berkata bahwa Rasulullah bersabda: bila kau-sekalian ingin berpuasa tiga hari, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, & 15 Hijriyah. Dalam hadist tersebut Rasulullah menyarankan pada tanggal- tanggal tersebut sesuai sabda dia.
c. Juga terdapat hadist, Mu’adzah mengajukan pertanyaan pada Aisyah tentang “apakah Rasulullah melakukan puasa ayyamul bith & hari berapa Rasul Melaksanakannya?” kemudian Aisyah menjawab Iya, tak peduli beliau berpuasa”.
d. Akan namun Hari yg paling utama merupakan pada hari ke-13, 14, & 15 dr bulan Ayyamul bidh yg pada ketika itu terdapat cahaya rembulan yg sungguh terang & putih yg disebut pula puasa putih & pada saat itu terjadi bulan purnama.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bith atau Puasa Putih
Baca pula : Keistimewaan Puasa Syawal Bagi Umat Islam
Berikut ini beberapa keistimewaan puasa ayyamul bith antara lain :
1. Menentramkan hati & menolong menundukkan hawa nafsu
Dapat menentramkan hati & dapat menolong menundukkan hawa nafsu manusia ketika terjadi fenomena alam yg menbuat keadaan menciptakan kondisi psikologi menjadi sensitiv, oleh karena itu Rasulullah merekomendasikan puasa ini untuk meredakan emosi yg kita rasakan sehingga mampu terkontrol dgn baik.
2. Melakukan puasa ayyamul bidh mirip puasa setahun & merupakan kebiasaan Rasulullah
Abu Daud meriwayatkan sebuah hadis bahwa Rasulullah menganjurkan pada umatnya untuk puasa ayyamul bidh dgn melakukan puasa tiga hari berturut-turut maka pahalanya mirip melakukan ibadah puasa selama satu tahun.
3. Merupakan tauladan nabi Muhammad SAW
Beliau tak pernah meninggalkan puasa ayyamul bidh hingga dia wafat. Puasa sunnah ini merupakan salah satu tauladan yg baik untuk disertai & dilaksanakan sesuai yg di lakukan oleh baginda Rasulullah SAW.
4. Merukan kebiasaan Nabi Muhammad SAW
Beliau melaksanakan puasa ayyamul bidh dilakukan setiap bulan hingga menjadi kebiasaan Nabi Muhammad SAW. Nabi Muhammad SAW melaksanakan puasa ini pada hari yg beliau harapkan sesuai yg ia kehendaki.
Baca pula : Mengenal Apa Itu Puasa Muharram
Demikian klarifikasi mengenai pengertian, metode, & pesan tersirat puasa ayyamul bidh. Semoga bermanfaat bagi kita semua & mampu menambah pengetahuan ataupun pengetahuan bagi kita semua mengenai puasa ayyamul bith ini. Dan mudah-mudahan dgn membaca artikel ini mampu memperbesar keimanan kita pada Allah SWT.