5 Khasiat Buah Jamblang – Ragam buah-buahan di dunia memang sangat beragam dan masing-masing mempunyai manfaat serta fungsi tersendiri, salah satunya yaitu buah Jamblang. Di Indonesia, buah yang mempunyai nama ilmiah Syzygium cumini ini biasa disebut dengan buah Jamblang atau Duet. Buah tersebut ialah buah khas dari dataran Asia sebab cuma mampu dijumpai di beberapa negara tertentu di Asia, salah satunya yaitu di Indonesia.
Jamblang, mungkin namanya tidak setenar nama buah kebanyakan seperti anggur, stroberi, dan lainnya. Namun Anda jangan salah, meskipun namanya tidak begitu populer, khasiat yang terkandung di dalamnya cukup mengejutkan, berikut ini adalah 5 faedah dari buah Jamblang yang mungkin belum Anda ketahui :
1. Mencegah penyakit jantung
Buah Jamblang, ialah buah yang kaya akan berbagai macam nutrisi seperti asam ellagic/ellagitannins, anthocyanin dan anthocyanidins yang memiliki sifat inflamasi. Selain itu buah tersebut juga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang mampu menghalangi radikal bebas dan juga kolesterol dalam tubuh, sehingga memiliki andil besar untuk meminimalkan risiko stroke atau penyakit jantung.