Daftar Isi
2. Shalat, terutama shalat tahajud
Shalat merupakan tiang agama. Selain memiliki banyak keistimewaan, shalat juga memiliki faedah untuk menambahk keelokan muslimah. Kok bisa?
Dalam shalat, seorang muslimah menghadap Allah dgn hati, jasad & ucapannya. Menghadap dgn hati maksudnya yaitu mendatangkan kekhusyu’an. Menghadap dgn jasad sebab shalat tak sah kecuali bila rukun-rukunnya dilaksanakan mulai dari niat sampai salam. Di dlmnya ada bangun, ruku’, sujud & duduk; kombinasi gerakan-gerakan yg menakjubkan. Se&gkan menghadap dgn ucapan atau verbal karen dlm shalat ada bacaan Al Qur’an, doa & dzikirnya masing-masing sebagaimana telah diajarkan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam.
Dalam buku Mukjizat Gerakan Shalat diungkap banyak faedah shalat dari segi medis & psikologis. Dengan dibarengi sejumlah penelitian ihwal gerakan-gerakan shalat, dimengerti bahwa shalat menjinjing manfaat yg luar biasa.
Di antara faedah mendasar shalat secara psikologis adalah melahirkan ketenangan. Se&gkan secara medis, gerakan-gerakan shalat mampu melancarkan peredaran darah. Perpaduan dua aspek ini saja telah cukup untuk membuat wajah seorang muslimah lebih berseri-seri & bercahaya.
Secara khusus, shalat tahajud disebutkan Rasulullah dlm kaitannya dgn muka yg berseri-seri tersebut. Beliau shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
عَقِدَ الشَّيْطَانُ عَلَى قَافِيَةِ رَأْسِ أَحَدِكُمْ إِذَا هُوَ نَامَ ثَلاَثَ عُقَدٍ ، يَضْرِبُ كُلَّ عُقْدَةٍ عَلَيْكَ لَيْلٌ طَوِيلٌ فَارْقُدْ ، فَإِنِ اسْتَيْقَظَ فَذَكَرَ اللَّهَ انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ ، فَإِنْ تَوَضَّأَ انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ ، فَإِنْ صَلَّى انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ فَأَصْبَحَ نَشِيطًا طَيِّبَ النَّفْسِ ، وَإِلاَّ أَصْبَحَ خَبِيثَ النَّفْسِ كَسْلاَنَ
“Setan membuat tiga ikatan di tengkuk (leher bab belakang) kalian ketika tidur. Di setiap ikatan setan akan mengatakan, “Malam masih panjang, tidurlah!”. Jika dia bangkit lalu berdzikir pada Allah, lepaslah satu ikatan. Kemudian jikalau beliau berwudhu, lepas lagi satu ikatan. Kemudian jika dia mengerjakan sholat, lepaslah ikatan terakhir. Di pagi hari ia akan bersemangat & bergembira. Jika tak melaksanakan mirip ini, dia tak ceria & menjadi malas.” (HR. Bukhari & Muslim)
Senada dgn hadits itu, sebagian tabi’in mengatakan bahwa dgn menjalankan shalat malam, paras akan berseri-seri. Bahkan dlm suatu riwayat disebutkan kaitan langsung antara shalat tahajud dgn tampang yg berser-seri.
مَنْ كَثُرَتْ صَلاَتُهُ بِاللَّيْلِ حَسُنَ وَجْهُهُ بِالنَّهَارِ
“Barangsiapa banyak mengerjakan shalat di malam hari, parasnya akan berseri di pagi hari” (HR. Ibnu Majah)
ibadah ketiga
Puasa