Di sini kami sudah menghimpun kata kata overthinking dan mungkin mampu menjadi pesan yang tersirat bijak bagi Anda yang suka berpikir berlebihan. Overthinking sendiri ialah sebuah kecenderungan seseorang untuk memikirkan atau memandang sesuatu secara berlebihan.
Overthinking mampu menjadi hal yang faktual sebab secara tidak pribadi Anda akan mempersiapkan segala kemungkinan. Namun bisa juga menunjukkan pengaruh negatif dan bahkan merugikan, alasannya adalah terkadang orang-orang yang terlalu overthinking memiliki kecemasan tinggi.
Orang tersebut akan lebih mudah gusar, tidak percaya diri dan sulit percaya dengan orang lain. Beberapa bahkan merasakan frustasi sampai stress karena tidak bisa menertibkan dirinya sendiri dimana hal ini sangat tidak elok bagi kesehatan mental.
Overthinking bisa menyerang semua orang dan kapan saja. Meskipun memiliki sisi faktual, tapi tetap tidak boleh dibiarkan karena dapat menimbulkan Anda terjebak di dalamnya. Jadi, berikut beberapa kata mutiara overthinking yang mungkin bisa menjadi perumpamaan bijak semoga Anda tidak berpikir berlebihan.
40+ Kata Kata Quotes Overthinking yang Bisa Membuka Pikiran
Berikut ini beberapa kata kata overthinking paling pas untuk menggambarkan Anda yang suka berpikir berlebihan agar mampu membuat pikiran lebih hening.
1. “Jika terlalu banyak berpikir aben kalori, saya akan menjadi supermodel.” — Anonim
2. “Luangkan waktu untuk berunding namun saat waktu untuk bertindak sudah tiba, berhentilah berpikir dan pergi.” — Napoleon Bonaparte
3. “Terlalu cemas tentang hal-hal yang salah tidak menolong hal-hal itu menjadi benar.” — Karen Salmansohn
4. “Jika Anda memperlakukan setiap situasi seperti duduk perkara hidup dan mati, Anda akan mati berkali-kali.” — Dean Smith
5. “Kekhawatiran itu seperti bangku goyang. Kelihatannya membuat Anda melaksanakan sesuatu namun tidak menjinjing ke mana pun.” — Erma Bombeck
6. “Aturan nomor satu yakni, jangan memusingkan hal-hal kecil. Aturan nomor dua adalah, itu semua hal kecil.” — Robert Eliot
7. “Kamu tidak harus melihat seluruh tangga, cukup ambil langkah pertama.” — Martin Luther King
8. “Overthinking: seni menciptakan dilema baru dari problem yang tidak pernah ada semenjak permulaan.” — Anonim
9. “Ketika Anda mempunyai kehidupan yang terlampau banyak berpikir, Anda memiliki reaksi yang sama berulang kali.” — Joel Annesley
10. “Hal terbaik terjadi dikala Anda tidak terlampau memikirkannya.” — Ben Zobrist
11. “Saya sudah memperoleh bahwa kadang-kadang saya melakukan pekerjaan lebih baik dengan agenda yang ajaib. Ini memberi saya lebih minim waktu untuk memikirkan banyak hal dan memaksa aku untuk hadir.” — Torrey DeVitto
12. “Semakin kamu berpikir berlebihan, makin sedikit kamu mengerti.” — Habeeb Akande
Kata Kata Overthinking yang Menampar Diri Sendiri
Overthinking memang bukan duduk perkara bagi pikiran yang sungguh sensitif, tetapi bisa jadi memperlihatkan lebih banyak pengaruh negatifnya ketimbang sisi positif. Banyak diantara kita sering kali terlampau banyak berpikir.
Di malam-malam tanpa tidur itu, si overthinking biasanya berpikir berlebihan mempertimbangkan abad lalu atau mengkhawatirkan kala depan. Jika Anda seorang overthinker, kami sudah mengumpulkan daftar kutipan kata kata overthinking yang mampu membuka diri Anda agar lebih rileks dalam menjalani kehidupan:
13. “Terkadang tempat terburuk yang Anda dapat yakni di kepala Anda sendiri”.
14. “Kita meminum racun yang dicurahkan anggapan kita untuk kita dan mengajukan pertanyaan-tanya mengapa kita merasa sakit”.– Atticus
15. “Terlalu banyak berpikir hanyalah pengingat yang menyakitkan bahwa Anda terlalu peduli, bahkan ketika Anda semestinya tidak menghiraukan.”
16. “Khawatir itu seperti mengeluarkan uang hutang yang tidak Anda miliki”. – Mark Twain
17. “Anda merusak hati Anda sendiri dengan terlalu memikirkannya.”
18. “Terlalu banyak berpikir merusak hal-hal indah bahkan sebelum mereka mulai.”
19. “Pikiran memutar ulang apa yang tidak mampu dihapus oleh hati.”
20. “Hidup ini terlalu singkat untuk dihabiskan berperang dengan diri sendiri.”
21. “Jika anggapan Anda bisa semrawut sehari penuh, pikirkan apa yang bisa terjadi jikalau Anda menyalurkan energi itu ke tujuan Anda.” – Emma Xu
22. “Seekor unicorn tidak bangun dan khawatir wacana apa yang dipikirkan unicorn lain tentangnya. Itu cuma berkilau”
23. “Mungkin jikalau Anda berhenti mencari, jawabannya akan tiba sendiri terhadap Anda.”
Kata Kata Overthinking yang Dapat Memberikan Motivasi
Tidak sedikit yang merasa cemas alasannya adalah terlalu banyak berpikir, tetapi perlu diperhatikan bahwa tidak selalu jelek untuk mempertimbangkan sesuatu berulang-ulang. Terkadang dikala dihadapkan dengan ketidakpastian, menggali lebih dalam dapat membantu Anda mengembangkan solusi baru.
Tetapi dikala berpikir berlebihan membuat Anda menjadi tidak produktif maka overthinking bisa menjadi gejala frustasi dan kecemasan. Kata kata overthinking berikut ini mungkin bisa menjadi penyemangat dan memotivasi Anda:
24. “Jangan merenung. Lanjutkan hidup dan cinta. Anda tidak memilikinya selamanya.” – Leo Buscaglia.
25. “Berhentilah mencemaskan apa yang akan terjadi besok. Fokus pada apa yang mampu Anda kendalikan. Tetap faktual. Nikmati hari ini. Harapkan hal-hal baik yang mau tiba.” -Karen Salmansohn.
26. “Ayah saya mengajari saya untuk tidak terlampau memikirkan sesuatu, bahwa tidak ada yang sempurna, jadi teruslah bergerak dan kerjakan yang terbaik.” – Scott Eastwood.
27. “Ubah bagaimana kalau menjadi mengapa tidak.”
28. “Terkadang Anda perlu menekan jeda kemudian tekan selanjutnya.”
29. “Masa lalu ada di belakang, belajarlah darinya. Masa depan ada di depan, bersiaplah untuk itu. Hadiahnya ada di sini, jadi jalani.”– Thomas S. Monson
30. “Jika Anda tidak mampu mengalahkan rasa takut, kerjakan saja dengan takut. Lakukan saja” – Glennon Doyle Melton
31. “Semakin memikirkannya, semakin aku menyadari bahwa terlampau banyak berpikir bukanlah dilema sesungguhnya. Masalah sebenarnya yaitu kita tidak yakin.”- LJ Vanier
32. “Jangan terlalu dalam, itu mengarah pada overthinking, dan overthinking mengarah pada persoalan yang bahkan tidak ada di daerah pertama.” – Jayson Engay.
33. “Jangan berpikir. Itu memperumit duduk perkara. Rasakan saja, dan kalau terasa seperti rumah maka ikuti jalannya.” – RM Drake.
Kata Kata Overthinking untuk Menjadi Penyemangat
Bukan hal gampang untuk tidak memikirkan sesuatu secara berlebihan, terlebih jikalau Anda memang memiliki karakter yang sensitif. Jangan biarkan pikiran mengontrol diri Anda, kata mutiara overthinking berikut ini mampu jadi penyemangat:
34. “Tidurkan pikiranmu. Jangan biarkan mereka membayangi bulan di hatimu. Lepaskan fikiran.” – Rumi.
35. “Mengkhawatirkan bagaimana kondisi menjadi salah tidak membantu seluruhnya berlangsung dengan benar.” -Karen Salmansohn.
36. “Overthinking kadang kala merupakan hasil dari underdoing.”- Yehuda Berg.
37. “Saya mesti mengingatkan diri sendiri, berhenti mempertimbangkan masa depan. Berhenti memikirkan apa yang terjadi di tempat kerja hari ini, atau opsi lain yang mampu Anda buat.”- Anna Gun.
38. “Luangkan waktu untuk berunding, tetapi saat waktu untuk bertindak telah datang, berhentilah berpikir dan masuklah.” -Napoleon Bonaparte.
39. “Ketika kamu mulai cemas, carilah sesuatu untuk dijalankan… khawatir sama sekali tidak berkhasiat. Khawatir tidak akan menyelesaikan masalahmu.”- Joyce Meyer.
40. “Berhentilah berpikir berlebihan, berikan lebih banyak energi pada apa yang benar-benar ingin Anda kerjakan.”- Amit Ray.
41. “Tidak ada apa pun di dunia ini yang dapat menyusahkanmu selain pikiranmu sendiri.”
42. “Kamu tidak harus mengatur pikiranmu. Kamu cuma harus berhenti membiarkan mereka mengendalikanmu.”- Dan Millman.
Dalam hidup memang kita tidak mampu terhindar dari rasa cemas, cemas dan sering berpikir berlebihan. Namun jikalau itu justru menawarkan lebih banyak imbas negatif, maka Anda mesti secepatnya menyadari dan berdiri. Kata kata overthinking di atas biar dapat menjadi pesan tersirat bijak bagi yang suka menimbang-nimbang sesuatu secara berlebihan.