Daftar Isi
Waktu istirahat atau tidur bagi anak anak, & dewasa yg baik adalah,.???
Waktu istirahat atau tidur yg baik yakni selama 8 jam
Maaf bila salah
Jelaskan kenapa tidur merupakan cara istirahat yg baik
Jawaban:
Istirahat & tidur pula menolong pertumbuhan & perkembangan badan yg sehat. Tidur yg nyenyak mengakibatkan tubuh melepaskan hormon yg mendukung pertumbuhan wajar pada bawah umur & remaja.
mengapa tidur dibilang selaku istirahat yg paling baik
Karena dikala tidur organ badan melakukan pekerjaan untuk memperbaiki yg rusak & dgn beristirahat mampu mengumpulkan tenaga-tenaga untuk beraktifitas kembali.
Semoga menolong:) maaf kalau kurang tepat
tidur atau istirahat yg baik pada malam hari yaitu
pada malam hari lazimnya tubuh akan terasa lelah saat menjalani hari yg sungguh sibuk di siang hari jadi butuh isirahat & istirahat yg paling tepat yakni idur malam bukan nonton TV sampai larut malam itu cuma menambah
capek mata ketika bangun
SEMOGA MEMBANTU 🙂
Sebutkan perjuangan-usaha agar mampu istirahat tidur dgn baik
Jawaban:
minum air hangat sebelum tidur
berdoa sebelum tidur
pastikan tempat tidur bersih
cari posisi tidur yg nyaman