Bentuk Latihan Yang Dapat Dilakukan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Otot Adalah A. Push Up Dan Renang Jarak Jauh
bentuk latihan yg mampu dijalankan untuk memajukan daya tahan otot ialah a. push up & renang jarak jauhb. pull up & sit upc. sit up & renang jarak jauhd. renang …