Pengertian Bola voli – Bola voli merupakan/ Bola voli adalah/ Bola voli yakni/ yng dimaksud Bola voli/ arti Bola voli/ definisi Bola voli.
Bola voli diciptakan oleh William G. Morgan di Amerika Serikat pada tahun 1895. Bola voli ialah satu dari sekian banyaknya cabang olahraga permainan bola besar yng di kerjakan secara beregu. Permainan bola voli di kerjakan oleh dua regu yng jumlahnya masing-masing regu enam orang. Sebagai wadah organisasi bola voli internasional didirikanlah International Volley Ball Federation (IVBF) pada tahun 1948. Pada tanggal 22 Januari 1955, dibentuk persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI).
1. Peraturan permainan Bola Voli
Di dalam permainan bola voli, pemenang adalah regu yng paling cepat mengumpulkan angka 25 ataupun rally point. Penentuan regu pemenang memanfaatkan dua system, yaitu two winning set serta three winning set. Two winning set merupakan pertarungan berakhir yang dengannya satu dari sekian banyaknya regu mendapatkan dua set kemenangan pribadi. Adapun three winning set ialah pertarungan berakhir serta satu regu mendapatkan tiga set kemenangan eksklusif.
Bola, yang dibuat dari kulit yang dengannya keliling (66 – 77) cm, berat 200 – 280 g, serta tekanan angin dalam bola 294, 3 hingga 318, 82 hpa. Lapangan voli mempunyai ukuran yang dengannya panjang 18 meter serta lebar 9 meter. Pertandingan bola voli dipimpin oleh satu orang wasit utama, satu orang wasit pembantu (II), serta dua orang pengamat garis.
2. Teknik Dasar Bola Voli
a. Servis
Servis merupakan awalan pukulan bagi atau mampu juga dibilang untuk memasukkan bola ke tempat lawan. Selain itu, servis pun yakni pukulan bagi atau mampu juga dikatakan untuk mengawali permainan. Servis di lakukan dari belakang garis belakang. Beberapa cara melakukan servis, ialah menjdai berikut.
1. Servis Bawah
Cara melaksanakan servis bawah ialah menjdai berikut:
a. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang.
b. Badan agak condong ke depan.
c. Tangan kiri memegang bola, asisten diayun ke belakang.
d. Bola tidak banyak dilambungkan serta dipukul yang dengannya ajudan.
e. Setelah menghantam segera masuk lapangan yang dengannya mengambil posisi siap.
2. Servis atas
Cara melaksanakan servis atas merupakan menjdai berikut:
a. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang.
b. Posisi tubuh tegak.
c. Tangan kiri memegang bola.
d. Tangan kanan diayun ke belakang kepala.
e. Lambungkan bola di atas kepala.
f. Pukul bola yang dengannya telapak tangan ataupun kepalan tangan.
b. Passing
Passing merupakan mengoper bola. Passing bola voli dibagi ke dalam dua bab, ialah menjdai berikut:
1. Passing bawah
Passing bawah ialah cara mengoper ataupun mendapatkan bola yang dengannya dua tangan secara berbarengan di depan badan.
Cara melakukan passing bawah ialah menjdai berikut:
a. Kedua kaki dibuka selebar bahu.
b. Kedua lutut ditekuk yang dengannya badan serong tidak banyak ke depan.
c. Kedua lutut digerakkan mengeper serta rileks.
d. Kedua tangan berpegangan, tangan kiri memegang punggung telapak ajudan.
e. Ayunkan kedua lengan ke depan arah hadirnya bola.
f. Perkenaan bola di atas pergelangan tangan.
2. Passing atas
Passing atas (set up) merupakan cara mengoper ataupun mendapatkan bola yang dengannya dua tangan di atas kepala secara bersamaan.
Cara melaksanakan passing atas ialah menjdai berikut:
a. Keuda kaki dibuka selebar bahu.
b. Kedua lutut ditekuk yang dengannya tubuh merendah.
c. Kedua lutut sikapnya mengeper.
d. Kedua tangan ditekuk yang dengannya kedua telapak tangan serta jari-jari membentuk cekungan semisal mangkuk setengah bulat.
e. Passing bola ke atas abad berada diatas.
f. Ibu jari, jari tengah, serta telunjuk yng lebih banyak didominasi melakukan dorongan bola.
c. Smash
Smash ialah pukulan keras yng menukik serta mematikan. Bola dipukul ke lapangan musuh melewati atas net.
Itulah tidak banyak klarifikasi ihwal pengertian bola voli mudah-mudahan bisa berkhasiat.
Artikel Terkait
Source Article and Picture :