Menjaga Kebersihan Masa Pubertas​

mempertahankan kebersihan masa pubertas​

Jawaban:

mempertahankan kebersihan masa pubertas sangat penting karna semoga kita

Mengapa pada masa pubertas kita mesti lebih mempertahankan kebersihan

Jawaban:

agar kita sehat senantiasa,, & tak sakit

mengapa kita mesti lebih menjaga kebersihan dikala masa pubertas​

Jawaban:

alasannya adalah pada masa PUBERTAS, hormon kelamin pula merangsang aktifnya kelenjar keringat sehingga mengakibatkan mudah berjerawat & tubuh berbau keringat.

Berikan acuan menjaga kebersihan ketika masa pubertas​

Cara mempertahankan kebersihan diri pada masa pubertas adalah tekun mandi, berkala mencuci rambut, merawat kesehatan kulit, menjaga kebersihan gigi & ekspresi, membersihkan ketiak, mencuci tangan, memperhatikan kesehatan kuku & menerapkan kebiasaan higienis di toilet.

^’bagaimanakah cara menjaga kebersihan diri pada masa pubertas? 5 pola ya !

Jawab:

1. Rajin mempertahankan alat reproduksi misal apabila sedang menstruasi mesti bersungguh-sungguh mengubah pembalut bila telah terasa sarat & mencuci tangan hingga higienis

2. Jika telah pubertas seringkali wangi tubuh pula akan berganti krn faktor hormon dlm tubuh, sehingga tatkala mandi mesti bersungguh-sungguh membersihkan seluruh anggota tubuh supaya bersih & wangi selebihnya tatkala akan beraktivitas bisa menggunakan deodoran maupun parfum

3. Hormon akan menyebabkan kulit diwajah bisa menjadi muncul infeksi maupun kulit berminyak, diwajibkan untuk selalu mempertahankan & membersihkan kulit tampang dgn rutin semoga muka terlihat bersih.

4. Tidak menggunakan pakaian yg ketat baik pakaian dlm atau luar, alasannya untuk menjaga kelembapan udara dlm tubuh agar sirkulasi udara berlangsung dg baik & tak menimbulkan keringat

serta tenteram jikalau digunakan

5. Rajin menjaga kebersihan kuku & rambut biar terhindar dr penyakit, memotong kuku saban hari Jumat & keramas 1 ahad 3 kali.

Semoga menolong.