3. Saat pubertas, testoteron menyebabkan tulang riskan dlm kotak suara tumbuh lebih besar & lebih tebal, yg membuat pita suara memanjang & menebal, sehingga bunyi menjadi lebih dalam. Saat sebelum pubertas, suara masih nyaring & mirip bunyi belum dewasa.
4. Saat pubertas, rambut wajah berkembang, yg diikuti dgn abses. Sebelum pubertas, kulit wajah masih mulus.
5. Saat pubertas, terjadi ejakulasi & menghasilkan sperma. Sebelum pubertas tak bisa.
6. Saat pubertas, dada menjadi melebar. Sebelum pubertas, dada masih sempit.
Diskusikan bersama teman sekelompokmu, lalu bacakan akibatnya di depan kelompok-kalangan lain.
Perubahan fisik selama masa pubertas kemungkinan akan menghipnotis kegiatanmu sehari-hari. Mungkin ananda akan mencicipi sedikit ketidaknyamanan. Berikut beberapa cara merespon masa pubertas yg akan ananda alami.
1. Menjaga kebersihan tubuh.
Dalam masa pubertas, acara kelenjar minyak & kelenjar keringat meningkat. Akibatnya, paras gampang berjerawat & tubuh berbau kurang sedap. Mandilah dua kali sehari & kenakan pakaian yg gampang menyerap keringat.
Apabila keringatmu berlebih, bersihkan tubuhmu & gantilah pakaianmu. Pakaian yg lembap oleh keringat menjadi sarang basil. Kuman dapat menimbulkan busuk tak sedap & menjadikan penyakit kulit.
2. Menjaga kesehatan dgn menentukan kuliner sehat & berolahraga.
Makanan diharapkan untuk pertumbuhan tubuh. Pilihlah makanan yg berasal dr materi-materi segar & dimasak dgn cara yg sehat, misalnya tanpa pengawet, komplemen buatan, atau penyedap rasa. Perbanyak pula minum air putih untuk menggantikan cairan tubuh yg keluar berupa keringat.
3. Hati-hati dlm bergaul dgn musuh jenis.
Pada masa puber, organ reproduksi telah aktif. Oleh sebab itu, semestinya ananda bergaul dgn musuh jenis dlm batas yg wajar. Hindari berdua-duaan antara laki-laki & wanita.
4. Memilih bacaan & tontonan yg sesuai umur.
Saat ini jalan masuk untuk bacaan & tontonan dgn gampang mampu kita peroleh. Namun, pilihlah bacaan & tontonan yg baik, memperbesar pengetahuan, & sesuai umurmu. Hindari membaca bacaan & menonton tontonan dewasa.
5. Rajin beribadah sesuai agama masing-masing.
Dengan rajin beribadah, kita mendekatkan diri pada Tuhan. Kita akan mematuhi aturan-hukum agama untuk berperilaku & berbuat sesuai tuntunan agama.
Kunci Jawaban Halaman 11
Ayo Berkreasi
Dari pembelajaran pada tema 6, ananda telah mengetahui masa pubertas. Kamu pula sudah mengetahui cara merespon masa pubertas. Coba, buatlah planning karya berisi cara menyikapi masa pubertas.