Makanan yg mengandung karbohidrat contohnya nasi, roti, & kentang. Makanan yg mengandung protein contohnya ikan, daging, telur, kacang-kacangan, & susu. Buah-buahan & sayur-sayuran banyak mengandung vitamin.
Daftar Isi
Kunci Jawaban Halaman 107
Ayo Berdiskusi
Amati gambar masakan di atas! Manakah kuliner yg sehat untukmu?
Buatlah golongan! Diskusikan kenapa ananda mesti memilih makanan baik!
Diskusikan manfaat memilih kuliner bergizi untuk kesehatanmu! Ceritakan hasil diskusimu di depan kelas!
Jawaban:
Makanan yg sehat untuk kesehatan diantaranya yakni pisang. Pisang mengandung karbohidrat merupakan salah satu sumber energi utama bagi kita. Buah Jambu sungguh kaya akan vitamin C yg diperlukan untuk memperbaiki kulit, tulang, & gigi. Roti tawar kaya akan karbohidrat yg merupakan sumber tenaga bagi badan. Buah pepaya sungguh kaya akan vitamin C yg dibutuhkan untuk memperbaiki kulit, tulang, & gigi.
Manfaat kuliner bergizi sungguh penting bagi semua orang. Selain mendukung tumbuh kembang anak, masakan bergizi pula tak kalah berguna bagi orang akil balig cukup akal.
Manfaat menentukan makanan sehat antara lain sebagai berikut. Makanan bergizi akan mendukung tumbuh-kembang anak sesuai dgn usianya. Anak-anak umumnya mudah terjangkit penyakit, sehingga asupan makanan bergizi akan membantu membentuk daya tahan badan. Usia sekolah adalah periode emas pertumbuhan otak, sehingga dgn memenuhi nutrisinya maka akan mendukung kecerdasan. Dengan daya tahan tubuh yg lebih baik, pastinya anak akan lebih aktif & ceria.
Kunci Jawaban Halaman 108
Ayo Mengamati
Lani & mitra-kawannya bermain congklak di rumah tetangganya. Mereka bermain di depan rumah.
Tahukah ananda kewajiban yg mesti ananda kerjakan berhubungan dgn bermain? Apa sajakah itu? Sebutkanlah!
Simaklah kalimat-kalimat berikut! Tulislah aksara (w) kalau itu kewajiban, & abjad (h) kalau hak!
Jawaban:
No – Pernyataan – w atau h
1. Mendapat santunan – h
2. Mengikuti aturan main – w
3. Antri menanti giliran – w
4. Mendapat kesempatan bermain – h
5. Merapikan alat main – w
6. Berbicara perlahan – w
7. Berbagi – w
8. Diperlakukan adil – h
9. Menerima kekalahan – w
10. Menghargai sahabat bermain – w
Kunci Jawaban Halaman 109
Ayo Bercerita
Apakah ananda mempunyai pengalaman yg sungguh berkesan saat bermain dgn tetangga? Bermain apa?
Adakah peralatan yg dipakai? Bagaimana cara memainkannya?
Apakah permainannya menyenangkan? Ceritakan pengalamanmu di depan kelas!
Jawaban:
Pengalamanku yg sangat berkesan yaitu ketika bermain engklek bersama anak tetangga sebelahku. Aku berhasil meraih beberapa kotak dlm permainan tersebut. Awalnya gue tak percaya kalau gue bisa bermain dgn cukup baik.