Berikut ini beberapa kandungan dan nutrisi daun sukun:
- Asam amino esensial terdapat dalam daun sukun, berguna memajukan kadar hemoglobin dalam badan, serta memperbaiki sel-sel darah merah dan putih yang rusak.
- Potasium dalam daun sukun berguna untik melancarkan peredaran darah serta mempunyai fungsi otot dalam badan dan melancarkan sistem pencernaan. Kekurangan potasium menyebabkan penyakit berbahaya, seperti penurunan fungsi jantung, stroke, dan gangguan otak.
- Vitamin B2 atau riboflavin berfaedah untuk melancarkan metabolisme, mencegah penuaan dini, serta mencegah sel kanker.
- Polifenol dalam daun sukun memiliki kegunaan menurunkan resiko penyakit jantung.
- Flavonoid dalam daun sukun berguna untuk mengatasi penyakit jantung.
- Zat tanin berfungsi mencegah diare dan bisa mengecilkan pori-pori kulit, selaku antibakteri, mengandung antioksidan yang bagus bagi badan, dan selaku penawar racun dalam tubuh.
- Riboflavin berfungsi untuk antioksidan, memperlambat penuaan dini, serta memproduksi energi yaitu mengubah karbohidrat menjadi gula.
- Asetilcolin berfungsi untuk komunikasi antara saraf dengan otot dalam badan.