Kandungan dan Manfaat Pir Hijau

Pir hijau mengandung vitamin C, kalium, magnesium, dan pektin. Pir hijau tergolong jenis buah yang banyak mengandung serat dengan kadar 2,3 gram per 100 gram materi.

Pir hijau mampu digunakan untuk meredakan panas dalam, menolong proses pencernaan, meredakan batuk sebagai antioksidan, melancarkan saluran pencernaan, dan mencegah konstipasi. Pir hijau sangat baik disantap belum dewasa alasannya kandungan seratnya tinggi. Sebenarnya serat yang dibutuhkan anak-anak bisa diperoleh dari sayuran. Namun, lazimnya mereka tidak terlampau suka sayuran.

  Jenis, Kandungan, dan Manfaat Jambu Biji