Jus Sayur Campur Untuk Asam Urat Tinggi

Jus bagi penderita asam urat, untuk mempertahankan agar kadar asam urat tidak naik dan mengakibatkan nyeri.

Bahan-materi:

  • 200 gram sawi putih
  • 150 gram bengkoang, kupas, potong-potong
  • 1/4 buah cabe merah, buang biji
  • 100 ml susu tawar cair rendah lemak
  • 1 sendok makan madu
  • 1 sendok makan air perasan jeruk/lemon
  • 3 potong es watu/sesuai selera
Cara membuat:
  1. Proses dengan memakai jus ekstraktor: sawi putih, bengkuang dan cabai merah, tampung airnya.
  2. Tuang hasil perasan ke dalam blender, tambahkan susu, madu, air perasan jeruk dan es batu.
  3. Proses hingga lembut.
  4. Tuang ke dalam gelas saji dan suguhkan.
  Saus Bumbu Merah