Daftar Isi
gerakan tangan dlm renang gaya kupu-kupu dikerjakan dengan
Jawaban:
mewajibkan kedua tangan untuk direntangkan di depan tubuh.
Penjelasan:
Ketika akan menggerakkan tangan, posisi tangan mesti selebar bahu dgn posisi siku ditekuk & lebih tinggi dibandingkan tangan.
(Semoga Membantu)
Mengapa gerakan tangan sebagai ayunan pada renang gaya kupu-kupu paling mayoritas ?
karena lebih mudah ditangkap & diikuti
Gerakan tangan gaya kupu kupu saat ditarik
Jawaban:
yaitu gerak horizontal.
MAAF kalau salah
sebutkan fase-fase gerakan tangan pada renang gaya kupu-kupu
Jawaban:
Gerakan Pull (Penarikan)
Gerakan ini dimulai dr posisi lengan lurus di belakang kepala, jari kelingking berada di bawah. Untuk mengawali gerakan siku sedikit ditekuk, kemudian tarik lengan mendekati tubuh.
Gerakan ini rampung setelah lengan atas atau siku mendekati tubuh yg berikutnya dilakukan gerakan push.
b. Gerakan Push (Pendorongan)
Gerakan ini dijalankan dgn cara lengan bawah menyelenggarakan pendorongan dgn berpengaruh sampai telapak tangan mendekati paha. Gerakan ini dikerjakan setelah gerakan tangan akan berakhir. Setelah gerakan push selsai dikerjakan gerakan recovery
c. Gerakan Recovery (Istirahat)
Ibu jari yg keluar terlebih dulu dr permukaan air, sesudah tangan lurus ke atas tangan diputar (telapak tangan menghadap keluar) seterusnya recovery selsai setelah tangan masuk ke air dgn jari kelingking masuk terlebih dulu. Gerakan ini mesti dikerjakan dgn rileks. Fase-fase gerakan tersebut dikerjakan oleh kedua tangan terus-menerus dengan-cara tak terputus-putus sehingga mirip gerakan balingbaling.
Simak lebih lanjut di Brainly.co.id – https://Wargamasyarakatorg .co.id/tugas/13734651#readmore
gerakan tangan pada renang gaya kupu kupu dikala di tarik
gerakan tangan ketika gaya kupu – kupu :
- jari tangan dirapatkan
- tangan diarahkan ke depan, mirip menepis air
- tangan digerakkan besar lengan berkuasa
- dikala keluar dr permukaan air, tangan digerakkan seperti sayap kupu – kupu menggunakan teknik di atas