Hati merupakan organ tubuh internal manusia paling besar dan organ metabolik paling kompleks. Hati juga merupakan kelenjar terbesar pada insan. Berat hati manusia sekitar 1,5 kilogram. Studi tentang hari dinamakan Hepatologi (hepar= hati (Yunani).
Anda yang masih mempunyai pola hidup tidak sehat semestinya segera berubah sebelum hati anda rusak. Hati memiliki sekitar 500an fungsi bagi badan insan, dan beberapa diantaranya adalah:
1. melawan bisul
2. menetralisir racun dan bahan kimia berbahaya seperti alkohol, bir, anggur dan obat-obatan.
3. detoksifikasi kotoran manusia
4. menyelidiki nutrisi sebelum mereka diizinkan masuk ke anutan darah manusia
5. memproduksi protein dan hormon
6. menolong pembekuan darah
7. menyimpan zat besi dan vitamin, mineral lain. Memungkinkan untuk mencerna lemak dalam makakan dengan melepas cairan empedu
8. menghasilkan glukosa dalam bentuk glikogen
9. mensintesa kolesterol
 |
| Organ Hati Manusia, pic:http://bankofbiology.blogspot.co.id/ |
Hati yaitu satu-satunya organ dalam yang mampu meregenerasi diri sendiri !! Kaprikornus seseorang dapat menyumbangkan sebagian dari hatinya untuk orang lain. Ketika sebagian dari hati ditransplantasikan, pendonor hati akan beregenerasi kembali ke ukuran aslinya sementara bab ditransplantasikan akan tumbuh dengan ukuran yang sesuai untuk akseptor. Sekitar 1,4 liter jus empedu dihasilkan hati setiap hari.
Carian empedu dibuat dari hati. Hal ini digunakan untuk memecah lemak makanan menjadi tetesan kecil. Ini memfasilitasi pencernaan lemak. Hati mengandung sekitar 10% dari darah dalam badan Anda dan memompa sekitar 1,4 liter darah per menit.Transplantasi hati insan pertama dikerjakan oleh Dr Thomas E. Starzl (1963). Tapi itu tidak 100% sukses alasannya adalah kurangnya obat imunosupresif. Empat tahun kemudian, ia melakukan transplantasi hati pertama dan sukses. Hepatitis B (penyakit virus) ialah salah satu bentuk yang paling serius dari hepatitis. Yayasan Hati National melaporkan Hepatitis B lebih lazim dan lebih menular dibandingkan AIDS.
Hepatitis B kronik akan mengakibatkan sirosis hati (menghancurkan sel-sel hati).
Satu gelas anggur, atau sekaleng bir atau wiski bisa sama-sama merusak hati. Alkoholisme sebagian besar menyerang hati. Hal ini menimbulkan kerusakan jaringan hati yang disebut sirosis hati. Jika Anda menghindari alkohol selama sepekan dan, lalu, pesta minuman pada final pekan, ini juga jelek dan dapat menimbulkan kerusakan yang lebih besar. Siapa saja yang minum lebih dari lima gelas alkohol per hari berisiko serius membuatkan penyakit hati alkoholik.
Bagaimana Menjaga Kesehatan Liver/Hati?
1. Hindari alkohol sama sekali.
2. Hindari penggunaan obat yang berlebihan. Jangan menggunakan obat-obatan tanpa nasihat dari dokter.
3. Berhati-hati dengan semprotan aerosol di rumah. hati Anda mendetoksifikasi apa yang Anda hirup. Saat memakai pembersih aerosol, semprotan jamur dan semprotan cat, contohnya, pastikan ruangan berventilasi baik atau memakai masker.
4. Setiap kali Anda menggunakan insektisida, menutupi kulit Anda dengan sarung tangan, lengan panjang, topi dan masker. Bahan kimia berbahaya mampu memasuki badan melalui kulit Anda dan menghancurkan sel-sel di hati.
5. Jangan mendekati orang yang terkena virus hepatitis. Mereka hidup dalam cairan tubuh, darah, air liur dan cairan mani.
6. Makan, diet sehat sebanding tanpa terlampau banyak lemak.