Puasa merupakan amalan yg utama. Dengan puasa, kita dapat terhindar dr aneka macam godaan syahwat di dunia & terhindar dr api neraka di alam baka kelak. Puasa ada yg diwajibkan & ada pula yg disunnahkan. Puasa yg diwajibkan salah satunya ialah puasa pada bulan Ramadhan. Sedangkan, puasa yg disunnahkan salah satunya adalah puasa senin kamis.
Puasa Ramadhan adalah puasa wajib yg dilaksanakan atau dilakukan pada bulan Ramadhan. Sedangkan, puasa senin kamis yakni puasa sunnah yg dilaksanakan atau dilaksanakan pada hari senin & kamis. Puasa senin kamis merupakan puasa sunnah yg paling kerap dilakukan oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Puasa senin kamis pula merupakan puasa sunnah yg sungguh diusulkan oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Oleh alasannya itu, kami, para santri pesantren sintesa, belajar untuk melaksanakan dengan-cara berkala puasa senin kamis. (Baca Juga: Pesantren Sintesa)
Pesantren sintesa menjadwalkan para santrinya untuk puasa senin kamis. kami berusaha melaksanakan puasa senin kamis ini dengan-cara berkala . Karena amalan yg terbaik yakni amalan yg mampu dirutinkan. Hal ini sesuai dgn sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam dari ’Aisyah –radhiyallahu ’anha- beliau menyampaikan bahwa Rasulullah shallallahu ’alaihi wa sallam bersabda,
Selain itu, puasa senin kamis pula mempunyai banyak sekali faedah. Oleh sebab itu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam sungguh merekomendasikan umatnya untuk melakukan puasa pada hari senin & kamis. Faedah dlm puasa senin kamis antara lain:
Daftar Isi
Beramal pada Waktu Utama
Kita telah mengetahui bahwa setiap tindakan yg kita kerjakan baik perbuatan baik maupun perbutan buruk akan dicatat oleh para malaikat. Catatan amalan setiap manusia akan dihadapkan pada Allah Ta’ala pada hari senin & kamis. Oleh alasannya itu, sangat baik bersedekah pada waktu utama yakni pada ketika catatan amalan dihadapkan di hadapan Allah Ta’ala.
Catatan amalan setiap manusia dihadapkan pada Allah Ta’ala sesuai dgn sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam. Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
Kemaslahatan untuk Badan
Puasa senin kamis dengan-cara berkala dapat menunjukkan faedah bagi kesehatan. hal ini sebab alat pencernaan setiap manusia memerlukan waktu untuk istirahat, membersihkan badan dr racun & kotoran, & menghalangi penyakit dr pola makan. Berikut klarifikasi dengan-cara rincian tentang hal ini.
Memberikan Waktu Istirahat pada Alat Pencernaan
Alat pencernaan kita memerlukan waktu untuk beristirahat. Karena pada saat kita tak berpuasa, alat pencernaan di dlm badan kita bekerja sungguh keras. Oleh alasannya itu, pada saat puasa, alat pencernaan kita akan beristirahat untuk mencerna makan.
Membersihkan Tubuh dr Racun & Kotoran
Setiap masakan yg kita konsumsi belum pasti kuliner yg tergolong dlm kategori menyehatkan. Mungkin, kuliner yg kita konsumsi mengandung banyak kalori. Dengan melaksanakan puasa senin kamis, memiliki arti menghalangi kalori yg masuk dlm badan kita sehingga menghasilkan enzim antioksi yg dapat membersihkan zat-zat yg bersifat racun.
Mencegah Penyakit yg Timbul Akibat Pola Makan
Pola makan tak terstruktur mampu memunculkan penyakit. Terkadang kita makan terlalu banyak sehingga menjadikan badan kita keunggulan gizi. Gizi sangat diperlukan oleh tubuh kita. Tetapi, bila tubuh kita kelebihan gizi pula tak baik bagi kesehatan. Karena kelebihan gizi atau overnutrisi mampu menimbulkan kegemukan yg dapat menimbulkan munculnya penyakit degeneratif seperti kolesterol, trigliserida tinggi, kencing bagus (diabetes mellitus), jantung koroner, & lain-lain.
Begitu banyak manfaat dr puasa sunnah senin kamis. Padahal penjelasan di atas merupakan sebagian dr manfaat dr puasa senin kamis. Oleh karena itu, pesantren sintesa menjadwalkan puasa ini untuk kami supaya kami mendapatkan manfaat dr puasa sunnah senin kamis tersebut. Selain itu, puasa senin kamis pula mampu memajukan keimanan & ketaqwaan kita pada Allah Ta’ala. Kami berharap gampang-mudahan kami tetap istiqomah dlm menjalankan puasa sunnah ini.