Jerawat merah ialah problem kulit yg biasa terjadi di golongan remaja maupun orang dewasa. Selain menyebabkan ketidaknyamanan fisik, bekas jerawat merah pula mampu meminimalisir rasa yakin diri seseorang. Oleh karena itu, sungguh penting untuk mengenali cara menetralisir bekas jerawat merah dgn efektif beserta tips mencegahnya.
Table of Contents
Apa yg Menyebabkan Jerawat Merah?
Sebelum membicarakan cara menghilangkan bekas jerawat merah, penting untuk mengetahui apa yg menimbulkan jerawat merah terjadi. Jerawat merah umumnya disebabkan oleh peradangan pada pori-pori kulit yg tersumbat oleh minyak & sel kulit mati.
Bakteri pula mampu berperan dlm perkembangan jerawat merah ini. Selain itu, faktor genetik, pergantian hormonal, stres, & kebersihan kulit yg buruk pula mampu berkontribusi kepada jerawat merah.
Baca juga: Pengusir Lalat Alami Paling Ampuh untuk Rumah Anda
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Merah dgn Bahan Alami
Berikut ini perawatan dgn materi-bahan alami untuk Menghilangkan Bekas Jerawat Merah.
Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya yaitu bahan alami yg sungguh efektif dlm mengurangi peradangan & menolong penyembuhan bekas jerawat merah. Ambil gel lidah buaya segar & oleskan pribadi pada bekas jerawat merah. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dgn air hangat. Lakukan perawatan ini dengan-cara terencana untuk hasil yg optimal.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa mempunyai sifat antiinflamasi & antimikroba yg membantu meminimalisir peradangan & mencerahkan bekas jerawat merah. Oleskan sedikit minyak kelapa pada bekas jerawat merah & pijat dgn lembut selama beberapa menit sebelum tidur. Biarkan semalaman & bilas dgn air hangat keesokan harinya.
Putih Telur
Putih telur mengandung enzim lysozyme yg dikenal mempunyai keampuhan hebat dlm menangani jerawat & menolong menetralisir mereka dgn efektif. Enzim lysozyme merupakan zat alami yg mempunyai sifat antimikroba, yg memiliki arti ia memiliki kesanggupan untuk melawan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Ketika digunakan sebagai bahan perawatan jerawat, putih telur dapat memberikan sejumlah faedah yg mengagumkan. Salah satu manfaat utamanya yaitu kemampuannya untuk mengurangi peradangan yg terkait dgn jerawat.
Peradangan pada jerawat seringkali menyebabkan kemerahan & pembengkakan, yg menciptakan mereka terlihat kian menonjol & mengakibatkan ketidaknyamanan. Enzim lysozyme dlm putih telur dapat menolong meminimalkan peradangan tersebut, sehingga mempercepat proses penyembuhan jerawat & menghemat bekas merah yg terbentuk.
Air Perasan Lemon
Lemon yakni buah yg mengandung asam askorbat tinggi, pula diketahui selaku vitamin C, yg mempunyai kesaktian hebat dlm mengatasi jerawat membandel. Kandungan asam askorbat ini membuat lemon menjadi materi alami yg efektif untuk menolong menghilangkan jerawat & memperbaiki keadaan kulit yg terkena.
Salah satu manfaat utama lemon dlm perawatan jerawat yaitu sifat antimikroba & antiinflamasi yg dimilikinya. Asam askorbat dlm lemon mempunyai kesanggupan untuk membunuh bakteri penyebab jerawat & meminimalisir peradangan pada kulit.
Bakteri mirip Propionibacterium acnes, yg kerap kali menjadi penyebab utama jerawat, mampu dihambat pertumbuhannya oleh asam askorbat dlm lemon. Selain itu, sifat antiinflamasi dr lemon menolong meminimalkan kemerahan & pembengkakan yg seringkali menyertai jerawat, sehingga kulit terlihat lebih tenang & meredakan iritasi.
Tomat
Tomat ialah salah satu buah yg kaya akan nutrisi, & mengandung vitamin A & vitamin C yg berperan penting dlm perawatan jerawat dengan-cara alami. Kombinasi kedua vitamin ini mengakibatkan tomat sebagai bahan alami yg efektif dlm menghilangkan jerawat & meningkatkan kesehatan kulit dengan-cara keseluruhan.
Vitamin A, yg pula dikenal selaku retinol, mempunyai sifat antioksidan yg berpengaruh. Ini membantu melawan kerusakan akhir radikal bebas & memperbaiki tekstur kulit. Vitamin A pula dikenal mampu meminimalkan buatan sebum berlebih, minyak alami yg diproduksi oleh kelenjar sebaceous.
Produksi sebum yg berlebihan dapat menyumbat pori-pori & mengakibatkan perkembangan jerawat. Dengan mengonsumsi tomat, yg kaya akan vitamin A, Anda mampu menolong mengatur produksi sebum & menangkal jerawat yg disebabkan oleh kelebihan minyak pada kulit.
Pepaya
Pepaya yaitu buah yg mengandung enzim papain, yg populer lantaran kemampuannya dlm mengangkat sel kulit mati. Enzim papain ini sangat berfaedah dlm perawatan jerawat, karena sel kulit mati yg menumpuk mampu menyumbat pori-pori & menyebabkan terjadinya jerawat.
Enzim papain dlm pepaya bekerja selaku eksfolian alami yg membantu meluruhkan lapisan sel kulit mati yg ada di permukaan kulit. Dengan mengangkat sel kulit mati, enzim papain menolong menghalangi pori-pori yg tersumbat & meminimalkan risiko terbentuknya jerawat.
Selain itu, proses eksfoliasi pula merangsang regenerasi kulit gres, yg menunjukkan kulit wajah yg lebih segar, cerah, & bebas dr bekas jerawat.
Baca juga: Cara Mengusir Tikus Got dr Rumah & Halaman Rumah
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Merah dgn Produk & Medis
Berikut ini beberapa produk & cara medis yg mampu membantu menghilangkan bekas jerawat merah.
Krim Pencerah Kulit
Pilih krim pencerah kulit yg mengandung bahan-materi mirip asam kojik, vitamin C, atau arbutin. Bahan-bahan ini menolong mengurangi buatan melanin yg mampu menciptakan bekas jerawat merah terlihat lebih gelap. Oleskan krim pencerah kulit dengan-cara terorganisir pada bekas jerawat merah untuk hasil yg lebih baik.
Serum Penghilang Bekas Jerawat
Serum penghilang bekas jerawat mengandung materi-bahan mirip retinol, asam hialuronat, & ekstrak bunga chamomile yg menolong memperbaiki tekstur kulit & menghilangkan bekas jerawat merah. Gunakan serum ini sesuai petunjuk pada kemasan untuk memaksimalkan efektivitasnya.
Terapi Laser
Terapi laser dapat membantu meminimalisir bekas jerawat merah dgn merangsang produksi kolagen & menghaluskan permukaan kulit. Namun, terapi ini biasanya memerlukan beberapa sesi & harus dilakukan oleh profesional yg terlatih.
Mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi yaitu prosedur non-bedah yg menggunakan alat khusus untuk mengangkat lapisan atas kulit yg rusak. Metode ini membantu memperbaiki tekstur kulit & menetralisir bekas jerawat merah.
Perawatan Krim Pengelupasan Kimia
Perawatan krim pengelupasan kimia mengandung materi-materi seperti asam glikolat atau asam salisilat. Krim ini menolong mengelupas lapisan atas kulit yg rusak & merangsang pertumbuhan kulit gres.
Perawatan Dalam Klinik
Jika bekas jerawat merah Anda cukup parah, Anda mungkin perlu berkonsultasi dgn dokter kulit untuk perawatan yg lebih intensif, seperti terapi injeksi kortikosteroid atau dermabrasi.
Baca juga: Cara Mengusir Lalat Tanpa Menggunakan Insektisida
Tips Mencegah Jerawat Merah
Mencegah jerawat merah lebih baik daripada harus menghilangkan bekasnya. Berikut yakni beberapa tips yg mampu Anda ikuti untuk menangkal jerawat merah:
- Jaga Kebersihan Kulit: Bersihkan wajah dengan-cara terorganisir dgn pembersih yg lembut & sesuai dgn jenis kulit Anda. Hindari mencuci wajah terlalu keras, lantaran hal ini dapat menyebabkan iritasi & peradangan.
- Gunakan Produk Non-Komedogenik: Pilih produk perawatan kulit yg mempunyai label “non-komedogenik”. Produk ini tak akan menyumbat pori-pori & membantu menghemat risiko terjadinya jerawat merah.
- Hindari Pencuci Muka Beralkohol: Hindari penggunaan pencuci wajah yg mengandung alkohol, karena alkohol mampu mengeringkan kulit dengan-cara berlebihan & menimbulkan iritasi.
- Jangan Memencet Jerawat: Memencet jerawat merah mampu memperburuk peradangan & mengakibatkan bekas yg lebih parah. Biarkan jerawat menghilang dgn sendirinya atau konsultasikan dgn dokter kulit bila Anda mempunyai duduk perkara jerawat yg parah.
- Lindungi Kulit dr Paparan Sinar Matahari: Sinar matahari mampu menghancurkan kulit & mengembangkan risiko terjadinya jerawat merah. Gunakan tabir surya dgn SPF yg sesuai setiap kali Anda keluar rumah, terutama bila Anda memiliki kulit sensitif.
- Perhatikan Pola Makan & Gaya Hidup: Konsumsi makanan yg sehat & hindari kuliner yg berlemak & berminyak. Hindari pula stres berlebihan & cobalah untuk tidur yg cukup supaya sistem kekebalan badan Anda tetap baik.
Baca juga: Pengertian Social Bookmarking Serta Manfaatnya
Kesimpulan
Jerawat merah & bekasnya yakni masalah umum yg banyak orang hadapi. Dalam menetralisir bekas jerawat merah, penting untuk mencegah terjadinya jerawat lebih lanjut dgn menjaga kebersihan kulit, mengamati pola makan & pola hidup sehat, serta melindungi kulit dr paparan sinar matahari. Jika sudah ada bekas jerawat, Anda mampu mencoba banyak sekali metode seperti memakai bahan-materi alami, penggunaan krim atau salep, terapi laser, mikrodermabrasi, atau perawatan krim pengelupasan kimia.
Referensi
- “Acne Scars: Pathogenesis, Classification and Treatment” – L. Jacob et al. (The American Journal of Clinical Dermatology, 2001)
- “Postinflammatory Hyperpigmentation: A Comprehensive Review: Treatment Options and Algorithm” – D. Davis et al. (Journal of the American Academy of Dermatology, 2012)
- “Acne Vulgaris: The Role of Oxidative Stress and the Potential Therapeutic Value of Local and Systemic Antioxidants” – M. Bowe et al. (Journal of Drugs in Dermatology, 2012)
- “Management of Acne Scarring, Part I: A Comparative Review of Laser Surgical Approaches” – J. Chan et al. (American Journal of Clinical Dermatology, 2010)
- “Microneedling: Advances and Widening Horizons” – U. D. J. Shah et al. (Indian Dermatology Online Journal, 2016)
- “Chemical Peels in Acne and Acne Scarring” – N. H. Kanwar et al. (Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 2017)
- “Role of Nutrition in the Treatment of Acne: A Review” – S. Jung et al. (International Journal of Dermatology, 2017)