Daftar Isi
berikut ini tak tergolong dlm renang gaya dada yaitu gerakan
Yang tak tergolong dlm renang gaya dada yakni gerakan mengayunkan tangan ke depan atas dengan-cara bergantian.
Pembahasan
Renang gaya dada yakni gaya renang yg ibarat gerakan katak. Karena kemiripan gerakan, renang gaya dada lazimdisebut dnegan renang gaya katak. Dalam renang gaya dada, terdapat teknik dasar yg mesti dikuasai oleh setiap perenang. Teknik dasar dlm renang gaya dada adalah.
1. Meluncur.
Gerakan meluncur pada renang gaya dada dilaksanakan dgn posisi badan sejajar dgn permukaan air dgn kedua tangan & kaki lurus dlm satu garis lurus dnegan tubuh. Gerakan meluncur dikerjakan tanpa mengeluarkan banyak tenaga & dlm kondisi relaks.
2. Gerakan kaki.
Gerakan kaki pada renang gaya dada dilaksanakan dgn menarik kesamping kedua kaki & menekuk lutut sampai kedua tungkai kaki berdekatan di belakang patat. Tatkala tungkai kaki berada di belakang pantat, luruskan kaki kebelakang dgn gerakan lecutan sekuat tenaga.
3. Gerakan tangan.
Gerakan tangan pada renang gaya dada dilaksanakan dgn gerakan awal kedua tangan lurus kedepan. kemudian mempesona tangan ke samping bawah dada dgn posisi telapak tangan terbuka. Gerakan menarik tangan dijalankan dgn sekuat tenaga.
4. Pernafasan.
Pernafasan pada renang gaya dada dilakukan dgn mengangkat kepala ke atas permukaan air. Gerakan pernafasan dilaksanakan tatkala kedua tangan ditarik ke bawah dada. Pernafasan pada renang gaya dada dikerjakan dgn lisan & dikeluarkan dengan-cara perlahan tatkala di dlm air.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang penemu gerakan renang gaya dada https://wargamasyarakat.org/tugas/2547407
—————————–
Detil balasan
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 17 – Teknik Dasar Renang Gaya Dada
Kode: 8.22.17
Kata Kunci: gerakan dasar, renang gaya dada.
berikut ini tak tergolong gerakan dlm renang gaya dada yaitu gerakan
Jawaban:
tubuh gampang-mudahan berfaedah
Berikut yg tak termasuk gerakan renang gaya dada yakni
Jawaban:
gaya bebas , gaya punggung , gaya kupu kupu
Berikut yg tak tergolong gerakan renang gaya dada yaitu
Jawaban:
Kicking
Semoga menolong ;v
Berikut yg tak termasuk teknik gerakan renang gaya dada adalah
JAWABAN DAN PENJELASAN:
*Yang tak tergolong dlm renang gaya dada adalah gerakan mengayunkan tangan ke depan atas dengan-cara bergantian.
Pembahasan
Renang gaya dada yaitu gaya renang yg ibarat gerakan katak. Karena kemiripan gerakan, renang gaya dada umumdisebut dnegan renang gaya katak. Dalam renang gaya dada, terdapat teknik dasar yg harus dikuasai oleh setiap perenang. Teknik dasar dlm renang gaya dada adalah.
1. Meluncur.
Gerakan meluncur pada renang gaya dada dikerjakan dgn posisi badan sejajar dgn permukaan air dgn kedua tangan & kaki lurus dlm satu garis lurus dnegan tubuh. Gerakan meluncur dikerjakan tanpa mengeluarkan banyak tenaga & dlm keadaan relaks.
2. Gerakan kaki.
Gerakan kaki pada renang gaya dada dijalankan dgn mempesona kesamping kedua kaki & menekuk lutut hingga kedua tungkai kaki berdekatan di belakang patat. Tatkala tungkai kaki berada di belakang pantat, luruskan kaki kebelakang dgn gerakan lecutan sekuat tenaga.
3. Gerakan tangan.
Gerakan tangan pada renang gaya dada dikerjakan dgn gerakan awal kedua tangan lurus kedepan. kemudian mempesona tangan ke samping bawah dada dgn posisi telapak tangan terbuka. Gerakan menarik tangan dijalankan dgn sekuat tenaga.
4. Pernafasan.
Pernafasan pada renang gaya dada dilaksanakan dgn mengangkat kepala ke atas permukaan air. Gerakan pernafasan dikerjakan tatkala kedua tangan ditarik ke bawah dada. Pernafasan pada renang gaya dada dijalankan dgn ekspresi & dikeluarkan dengan-cara perlahan tatkala di dlm air.
SEMOGA TERBANTU…