Daftar Isi
bagaimana rencanamu kedepanya untuk memajukan kebugaran tubuhmu. tolong bantu ya
Jawaban:
1. Istirahat yg cukup
2. Olahraga
3. Mengkonsumsi masakan yg bergizi
Penjelasan:
Semoga bermanfaat
Uraikanlah bagaimana planning anda untuk mengembangkan kebugaran jasmani anda !
Jawaban:
untuk meningkatkan kebugaran jasmani kita sungguh memerlukan kegiatan olahraga apapun itu mau diluar ruangan sepeti jogging,bersepeda dll & di dlm ruangan seperti workout,yoga dll & janagn lupa untuk selalu mengonsumsi air putih yg cukup & kuliner sehat.
ingat.
healthy life makes you always look fit and healthy
good luck:)
have a good score guys
dont forget to give me a star⭐
bagaimana rencanamu ke depannya untuk memajukan kebugaran tubuhmu??
Jawaban:
olah raga yg berkala
minum banyak air
makan yg teratur
makan buah buahan & sayur sayur
Penjelasan:
tolong jadikan jawaban terbaik ya
bagaimana rencanamu ke depannya untuk mengembangkan kebugaran tubuhmu?
Jawaban:
dengan olahraga mampu mengembangkan kebugaran badan.
Bagaimana rencanamu kedepannya untuk meningkatkan kebugaran tubuhnya
tetap melaksanakan latihan setiap satu kali seminggu