Daftar Isi
Bagaimana gerakan ayunan lengan pada lari jarak pendek
Jawaban:
.Ayunkan lengan ke arah depan bergantian & posisi kaki salah satu di depan.
Penjelasan:
SEMOGA MEMBANTU YA DAN JANGAN LUPA JADIKAN YANG TERBAIK YA DAN JANGAN LUPA JUGA FOLLOW HAPPY ENJOY
Arah gerakan ayunan lengan dikala melaksanakan teknik dasar lari jarak pendek ialah
Ayunkan lengan kiri ke depan & lengan kanan ke belakang berpengaruh-berpengaruh (gerakan lengan mesti harmonis dgn gerak kaki)
bagaimana ayunan lengan dlm teknik gerakan lari jarak pendek?
Jawaban:
Cara melakukan gerakan ayunan lengan dlm lari jarak pendek adalah:
1. Pertama-tama berdiri di belakang garis start.
2. Jari-jari tangan dikepalkan atau dibuka rapat & rileks.
3. Ayunkan lengan ke arah depan bergantian & posisi kaki salah satu di depan.
4. Tatkala mendengar isyarat ‘ya’, kaki belakang segera melangkah ke depan untuk berlari.
5. Lakukan latihan ini dengan-cara rutin.
Penjelasan:
agar membantu:)
teknik gerakan ayunan lengan pada lari jarak pendek
Jawaban:
lambat
Penjelasan:
biar membantu
jelaskan teknik lari jarak pendek dgn gerakan kaki, ayunan lengan & badan
Jawaban:lari 5 langkah bro
Penjelasan: