Daftar Isi
Berikut ini yaitu unsur-bagian dr kebugaran jasmani, kecuali ….
berikut ini yg bukan komponen- unsur dr kebugaran jasmani ialah kecermatan, yg mana komponen- bagian kebugaran jasmani sendiri di antaranya merupakan ;
- Kekuatan atau Strength
- Daya tahan atau Endurance
- Daya otot atau Muscular power
- Kecepatan atau Speed
- Kelenturan atau Flexibility
- Kelincahan atau Agility
- Koordinasi atau Coordination
- Keseimbangan atau Balance
- Ketepatan atau Accuracy
- Reaksi atau Reaction
Pembahasan
kebugaran jasmani sendiri dapat kita maknai selaku suatu kesanggupan tubuh dlm melaksanakan aneka macam aktivitas sehari- hari tanpa mengalami rasa lelah yg berlebih, sehingga ia masih bisa menikmati waktu luang. terdapat beberapa faedah yg bisa di dapat dr kebugaran jasmani, yg mana di antaranya merupakan ;
- Dapat meningkatkan sirkulasi darah & pula sistem kerja jantung.
- Dapat mencegah kita dr terkena penyakit jantung.
- Dapat mengembangkan stamina serta kekuatan badan.
- Membuat pemulihan pada organ tubuh lebih cepat.
- Dapat meningkatkan energi.
- Dapat terhindar dr penyakit osteoporosis atau tulang keropos.
- Dapat memajukan kekuatan otot & pula kecepatan.
- Dapat meningkatkan kelenturan pada persendian.
- Dapat memajukan daya tahan badan.
Pelajari lebih lanjut
- Materi wacana Latihan dlm memajukan daya tahan jantung & paru-paru https://Wargamasyarakatorg .co.id/peran/27303700
- Materi tentang unsur- bagian latihan kebugaran jasmani https://Wargamasyarakatorg .co.id/tugas/32725637
- Materi wacana bagian kebugaran jasmani https://Wargamasyarakatorg .co.id/peran/21065744
Detail jawaban
Kelas : 10
Mapel : Penjaskes
Bab : 11 – Kebugaran Jasmani
Kode soal : 10.22.11
#AyoBelajar
Berikut ini yakni unsur-bagian dr kebugaran jasmani, kecuali ….
Jawaban:
daya tahan usus
sebab komponen dlm kebugaran jasmana tak ada yg namanya daya tahan usus
Berikut ini adalah bagian-bagian dr kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
Berikut ini yaitu bagian-bagian dr kebugaran jasmani :
•kekuatan
•kelenturan
•daya tahan
•daya otot
•kecepatan
•kelincahan
•koordinasi
•daya lentur
•reaksi
•ketepatan
•keseimbangan
yang bukan bagian komponen dr kebugaran jasmani :
•pernapasan
Berikut bagian-bagian kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
maaf gambarnya mana ya?
Berikut ini unsur – komponen dr kebugaran jasmani, kecuali
Jawaban:
komponen unsur kebugaran jasmani:
1.kekuatan
2.daya otot
3.daya tahan
4.kecepatan
5.kelincahan
6.keseimbangan
7.koordinasi
8.ketepatan
9.reaksi
10.daya lentur
selain dr itu bukanlah bagian kebugaran jasmani