Nama latin buah semangka ialah citrullus lanatus, mempunyai kandungan air yang cukup tinggi mencapai sekitar 92%. Bisa untuk melawan rasa haus dan mengatasi dehidrasi. Semangka mengandung kalium dan kalsium yang bagus untuk menghilangkan kolik.
Dalam semangka (100 gram) mengandung:
- Protein 0,9 gram
- Karbohidrat 11,6 gram
- Vitamin A876 IU
- Vitamin C 12,5 miligram
- Kalsium (Ca) 10,8 miligram
- Magnesium (Mg) 15,4 miligram
- Fosfor (P) 16,9 miligram
Khasiat Buah Semangka
Selain mampu dipakai untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan flek hitam di muka. Kulitnya mengandung klorofil, yang baik untuk kelenjar dan darah. Bahkan ampuh untuk mengobati atau menghemat aneka macam penyakit, diantaranya:
- Membangkitkan libido laki-laki.
- Jika anda sedang diet.
- Menurunkan kadar kolesterol, menangkal tekanan darah tinggi dan stroke.
- Semangka juga memperkuat kerja jantung, menangkal dan menahan serangan jantung.
- Mencegah penuaan diri.
- Memperlancar buang air seni.
- Untuk menurunkan demam.
- Mencegah sariawan dengan ampuh.
- Membersihkan ginjal.
- Mengobati diabetes tipe 2.
- Meningkatkan kesehatan mata; Degenerasi Makula.
- Mencegah kanker.
- Mengeluarkan cacing usus.
- Infeksi kandung kemih.