Jus untuk menanggulangi diabetes mampu memakai buah dan sayuran berserat tinggi mirip kacang-kacangan, taoge, labu air. Jus diabetes sebaiknya diminum pada pagi hari dan malam hari.
Bahan-bahan:
- 350 gram buncis atau kacang panjang
- 200 gram wortel
- 200 gram apel
Cara membuat:
- Potong-potong kecil semua bahan.
- Proses wortel terlebih dahulu memakai blender, proses sampai lembut.
- Masukkan apel, haluskan kembali, terakhir masukkan kacang panjang dan proses dengan kecepatan sedang hingga lembut.
- Tuang ke dalam gelas dan segera disajikan.