Daftar Isi
gerakan lay up shoot merupakan salah satu teknik dasar pada permainan bola basket Bagaimana cara melakukan lay-up shoot pada permainan tersebut
Jawaban:
dengan cara berlari, lalu melompat setinggi mungkin dgn mengenai ring basket, lalu masukan
jelaskan cara melakukan gerakan lay up shoot permainan bola basket
Jawaban:
●Lay up shoot dgn tangan kanan
-Lakukan drible bola yg dimulai dr garis tembakan bebas.
-Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan.
-Setelah melakukan lari di lanjutkan dgn tolakan kaki & melompat dgn tumpuan kaki kiri.
-Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan.
-Kemudian tembakan lah bola dgn menggunakan tangan kanan.
-Ketika melakukan tembakan sebaik nya arahkan tembakan ke titik strategis yaitu berada pada sebelah kanan persegi pada papan pantul, karena titik ini akan meredam pantulan bola & akan menjatuhkan bola ke dlm ring.
●Lay up shoot dgn tangan kiri
-Lakukan drible bola yg dimulai dr garis tembakan bebas.
-Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan.
-Setelah melakukan lari di lanjutkan dgn tolakan kaki & melompat dgn tumpuan kaki kanan.
-Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri.
-Kemudian tembakanlah bola dgn menggunakan tangan kiri.
-Ketika melakukan tembakan sebaiknya arahkan tembakan ke titik strategis yaitu berada pada sebelah kiri persegi pada papan pantul, karena titik ini akan meredam pantulan bola & akan menjatuhkan bola ke dlm ring.
jelaskan cara melakukan gerakan lay-up shoot dlm permainan bola basket
( Lay Up dgn tangan kanan )
1. Drible bola basket menuju ring lawan menggunakan tangan kanan hingga mencapai jarak terdekat & memungkinkan melakukan lay up.
2. Ketika sudah mencapai jarak yg diinginkan, lompat dgn tumpuan kaki kiri sembari bola masih ditangan kanan.
3. Cetak bola dgn posisi kaki kiri lurus vertikal melayang diudara, kaki kanan ditekuk, & masukan bola dgn cara melambungkannya dgn tangan kanan.
( Lay Up dgn tangan kiri )
1. Drible bola basket menuju ring lawan menggunakan tangan kiri hingga mencapai jarak terdekat & memungkinkan melakukan lay up.
2. Ketika sudah mencapai jarak yg diinginkan, lompat dgn tumpuan kaki kanan sembari bola masih ditangan kiri.
3. Cetak bola dgn posisi kaki kan lurus vertikal melayang diudara, kaki kiri ditekuk, & masukan bola dgn cara melambungkannya dgn tangan kiri.
jelaskan cara melakukan gerakan lay up shoot pada permainan bola basket!
Cara melakukan gerakan lay up shoot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut :
Langkah kaki pertama harus lebar, langkah kaki kedua pendek supaya dapat melompat setinggi-tingginya. lalu bola harus dilepas dgn kekuatan kecil atau perlahan saat saat memasukan bola ke ring.
Pembahasan
Teknik & taktik adalah dua bagian penting yg harus dikuasai oleh para pemain bola basket. Latihan teknik ialah bagian dr olahraga yg dlm pelaksanaannya memerlukan ketangkasan jasmani. Latihan teknik dibedakan menjadi teknik badan & teknik dgn bola. Dalam pelaksanaannya latihan teknik (siasat) memerlukan pertimbangan-pertimbangan & taktik beregu. Taktik beregu yg sifatnya tetap disebut sistem.
Pelajari lebih lanjut
- permainan tenis diciptakan oleh – https://Wargamasyarakatorg .co.id/tugas/17837290
- Sebutkan syarat-syarat servis dianggap sah dlm tenis meja – https://Wargamasyarakatorg .co.id/tugas/3754928
- Cekk… https://Wargamasyarakatorg .co.id/tugas/17649288
- siapa+yg+mencipptakan+atau+ … – https://Wargamasyarakatorg .co.id/tugas/22942816
Detail Jawaban
Mata pelajaran : Penjaskes
kelas : 8
materi : Permainan bola kecil
kode soal : 22
kode kategorisasi : 8.22.2
kata kunci : Lay up shoot, bola basket
#TingkatkanPrestasimu
Jelaskan cara melakukan gerakan lay-up shoot permainan bola basket
Jawaban:
Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket
1.Lakukan drible bola yg dimulai dr garis tembakan bebas.
2.Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan.
3.Setelah melakukan lari di lanjutkan dgn tolakan kaki & melompat dgn tumpuan kaki kiri.
4.Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan.