Tanaman Toga – Tahukah kamu? Tanaman toga atau tanaman obat keluarga merupakan jenis tumbuhan herbal yg bisa dibudidayakan sendiri bersama keluarga. Tanaman ini sudah dipercaya semenjak zaman Mesir antik selaku tumbuhan yg kaya khasiat & dapat menyembuhkan berbagai penyakit menurut jenisnya.
Selain itu, (tanaman obat keluarga) pula termasuk jenis tumbuhan yg perawatannya gampang & mempunyai imbas samping yg tak terlalu besar. Hal ini berlawanan dgn obat-obat kimia yg kebanyakan berharga mahal & mempunyai banyak efek samping.
Sebagai tumbuhan dgn perawatan yg gampang, toga mampu ditanam di sekitar rumah. Berikut jenis-jenis toga beserta manfaatnya yg dapat dijadikan pilihan untuk ditanam di sekitar rumah.
Daftar Isi
Tanaman Toga Jenis Dedaunan
Banyak sekali tanaman toga yg daunnya mampu dimanfaatkan khasiatnya & ditanam di sekeliling rumah, di antaranya sebagai berikut :
1. Daun Sirih Merah
Sudah tak diragukan lagi, daun sirih merah mempunyai banyak khasiat dlm penyembuhan penyakit. Kandungan Polevenolad dan Flavonoid yang dimilikinya dapat dijadikan selaku penyembuhan kanker, antioksidan, antiseptik, sampai antiiflamasi.
Tak hanya itu, uegenol yang terkandung di dalamnya mampu digunakan untuk meredakan rasa sakit. Karvakrol yang ada di dalamnya bisa menangani amis mulut & keputihan.
Baca Juga: Tanaman Air
2. Daun Kelor
Tanaman obat keluarga yg satu ini dapat dijadikan berbagai sajian, baik kuliner maupun minuman. Daun Kelor tergolong tumbuhan dgn kandungan gizi yg cukup tinggi.
Terbukti dr kayanya kandungan vitamin A & vitamin C-nya, daun kelor sungguh bagus untuk mengembangkan imunitas & kesehatan kulit.
Potasium & kalium di dalamnya mampu memelihara tekanan darah. Selain itu, daun kelor berguna untuk mengcegah anemia, mempertahankan kesehatan ginjal, menurunkan kolesterol, & menjaga kesehatan ginjal.
3. Daun Dewa
Khasiat yg diberikan oleh tanaman obat keluarga yg satu ini tergolong banyak. Daun yang kuasa bisa dijadikan obat untuk menyembuhkan kutil pada kulit.
Ekstrak etanol yg dimilikinya mampu menghambat bahkan mematikan virus herpes. Kelebihan lain yg dimiliki daun dewa yaitu sifatnya antioksidan, antibakteri, & antiperadangan.
Hal ini mengakibatkan daun tuhan dapat menyembuhkan demam, diabetes, hipertensi, sakit ginjal, & rematik. Di samping itu, daun tuhan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung lantaran sifat anti hipertensi & kardiprotektifnya.
4. Daun Bidara
Rebusan air bidara sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tanaman obat keluarga ini mampu melancarkan menstruasi pada perempuan, menyehatkan lambung, menangani demam, & menangkal penyakit (diabetes, kanker, tumor).
Olahan daun bidara pula mampu dimanfaatkan untuk keayuan mirip menanggulangi jerawat & memperkuat rambut. Selain itu, daun bidara dapat dijadikan obat luka dgn menyemprotkan air olahan daunnya.
5. Sambilloto
Di balik rasa pahit yg dimiliki tumbuhan obat keluarga ini, ternyata terdapat banyak sekali khasiat. Antioksidan di dalamnya mampu mengembangkan kebebalan tubuh, mengobati flu, demam, & sakit tenggorokan.
Kandungan lainnya adalah A. Paniculata yang amampu menurunkan kadar glukosa & kolesterol, sehingga dapat menghalangi diabetes. Sambiloto pula dapat menyembuhkan aneka macam infeksi seperti herpes, sinusitis, kusta, malaria, & pnemonia.
6. Lidah Buaya
Lidah buaya tergolong jenis tanaman obat keluarga yg mampu dijadikan aneka macam olahan, mirip jus, manisan, salad, puding, ataupun masker. Di samping itu, perawatannya pula cukup gampang.
Tanaman ini tergolong herbal yg mempunyai bermacam-macam khasiat, di antaranya menolong penyembuhan luka dgn senyawa polisakarida & mannose-6-phospate-nya.
Gel yg terkandung pada daunnya sangat kaya akan zat besi, sodium, kalium, kalsium, flavonoid, fenol, dan berbagai vitamin. Kandungan-kandungan gel tersebut dapat mencegah penuaan dini, penyakit degeneratif, ataupun serangan jantung.
Tanaman Toga Jenis Bunga
Beberapa tanaman obat keluarga tak hanya mempunyai bunga cantik. Namun, bunganya pula dapat dimanfaatkan untuk kesehatan & kecantikan, diantaranya adalah rosella & jintan hitam. Berikut ulasan singkatnya :
1. Rosella
Bunga rosella yakni tanaman obat keluarga yg bukan hanya dapat dimasak menjadi obat melainkan pula teh. Kandungan vitamin C dlm bunga rosella mampu meningkatkan imunitas.
Oleh sebab itu, bunga rosella mampu dijadikan pereda batuk, flu, demam, ataupun nyeri haid. Keistimewaan yang lain adalah flavonoidnya yg bersifat antidepresan, sehingga bisa meredakan rasa cemas & membuat pengonsumsinya rileks.
Khasiat lain yg dimiliki bunga rosella diantaranya yaitu melangsingkan tubuh, menyehatkan organ hati, & menghalangi tumor & kanker.
2. Jintan Hitam
Jintan hitam merupakan tanaman obat keluarga yg biji pada bunganya sering dimanfaatkan selaku obat herbal. Tanaman ini memiliki antioksidan yg cukup tinggi, senyawa yg dimilikinya seperti timokuinon, saponin, alkaloid, & karvakol dapat menangkal radikal bebas.
Tak cuma itu, jintan hitam bisa mengatur gula darah, menyehatkan organ hati, menurunkan kolesterol, bahkan menghalangi kanker.
Baca Juga: Tanaman Pengusir Nyamuk
Tanaman Toga Jenis Buah-buahan
Bukan cuma berguna, tumbuhan obat keluarga jenis buah dapat disuguhkan menjadi masakan pencuci ekspresi & baik dikonsumsi dengan-cara berkala . Di bawah ini akan dipaparkan buah tumbuhan obat keluarga yg sangat berguna.
1. Mengkudu
Di balik bau khas dr buah mengkudu, tersimpan banyak sekali khasiat. Kandungan terpenoid yang dimilikinya bisa memulihkan sel-sel tubuh.
Scolopetin di dalamnya berfungsi mengobati peradangan & menjadi anti peradangan bagi tubuh. Mengkudu pula mempunyai zat anti kuman yg bisa membunuh bakteri & virus dlm tubuh. Kelebihan lainnya, mengkudu mampu melancarkan proses buang air kecil & air besar.
2. Srikaya
Srikaya adalah salah satu tanaman obat keluarga yg mempunyai kandungan niasin yg tinggi, sehingga bila rutin dimakan dapat membatu menghemat kadar kolesterol. Sebagai buah yg kaya serat, srikaya bisa melancarkan sistem pencernaan.
Kandungan vitamin C-nya yg tinggi dapat menangkal penyakit asma. Buah ini pula sangat baik untuk ibu menyusui, lantaran mampu memajukan jumlah ASI. Kelebihan lain yg dimiliki srikaya yakni menurunkan hipertensi, menghalangi peyakit stroke, & memajukan kesehatan mata.
3. Delima
Buah delima sungguh bermanfaat baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Tak heran, karena kandungan yg ada dlm tumbuhan toga ini di antaranya ialah niasin, asam folat, & vitamin C yg sangat baik dimakan bagi orang remaja.
Banyaknya serat serta mineral yg terkandung di dalamnya sangatlah cocok untuk dijadikan santapan ketika diet. Manfaat lain yg dimiliki delima diantaranya ialah bisa mencegah kanker fosfat, menangkal radikal bebas, & menghalangi penyakit alzheimer.
Tanaman Toga Jenis Jamu-Jamuan
Tak cuma jenis dedaunan, bunga, & buah. Tanaman obat keluarga pula ada yg berjenis jamu-jamuan diantaranya ialah temulawak, kencur, & jahe. Berikut penjelasannya :
1. Temulawak
Sebagai tumbuhan obat keluarga jenis jamu-jamuan, temulawak sangat kaya akan serat & kurkumin yg mampu memperlancar buang air besar. Temulawak pula membantu mengeluarkan toksin dlm tubuh dgn kandungan phelandren yang dimilikinya.
Selain itu, kandungan borneol yg di dalamnya bisa memulihkan tubuh sehabis menjalani suatu proses penyembuhan penyakit. Manfaat lain yg dimiliki temulawak yakni meredakan asma, memperlancar metabolisme, & mengobati infeksi.
2. Kencur
Tanaman toga yg berjulukan kencur ini mengandung banyak minyak astiri & antioksidan. Kencur tergolong tanaman yg cepat subur & gampang perawatannya.
Sebagai jamu-jamuan, kencur mampu diramu menjadi jamu untuk mengobati flu, kembung, batuk, & mulas. Kandungan yg dimiliki kencur bisa meredakan radang lambung, keseleo, sakit kepala, diare, & bahkan menyehatkan organ ginjal.
Baca Juga: Tanaman Gantung
3. Jahe
Rasa dominan yg dimiliki jahe yakni pedas. Jahe mampu dihidangkan sebagai minuman, banyak sekali olahan masakan, atau adonan rempah-rempah.
Tak cuma dapat dijadikan minuman pemanas tubuh, jahe mampu mengobati banyak duduk perkara perut, mirip kembung, mual, diare, muntah pasca operasi, & masuk angin. Lebih dr itu, jahe dapat dipercaya untuk
Demikian paparan tentang tanaman toga & jenis-jenisnya. Tanaman-tumbuhan tersebut sangatlah kaya khasiat & mempunyai kelebihan masing-masing sehingga sangat sesuai untuk dibudidayakan di rumah.