close

Tahukah Anda Jumlah Buang Air Kecil Yang Wajar Dalam Sehari ??

BERAPA KALI NORMALNYA BUANG AIR KECIL DALAM SEHARI??

 Seringnya seseorang buang air kecil mungkin berlawanan-neda, ada yang jarang dan ada yang sering. nah berdasarkan Neil Grafstein, MD, ajudan  profesor urologi dari new york, ada hukum normal dalam buang air kecil perhari. Berikut penjelasannya :

 Faktor banyaknya urine dipengaruhi oleh jenis cairan yang kita minum. Kebanyakan orang akan buang air kecil 4 hingga 7 kali sehari. Tetapi ada yang kurang dan melebihi dari jumlah itu alasannya adalah jenis minuman yang diminumnya.

 Hal yang menyebabkan seseorang lebih sering buang air kecil ialah minuman berjenis kafein dan alkohol yang mensugesti sensitivitas kandung kemih.

Jika kau termaksud orang yang lebih sering buang air kecil, ada baiknya untuk tidak ditahan membuangnya. Menahan buang air kecil akan membuat kandung kemih membengkak dan terjadi jerawat.

 Jika kau ingin buang air kecil yang tidak berlebihan, maka jangan terlalu banyak menyantap kafein mirip kopi dan alkohol, Gantilah dengan air putih biar jumlah buang air kecil dalam sehari masuk dlaam klasifikasi wajar .

Warna urine juga menjadi isyarat apakah urinmu masuk dalam kategori wajar atai tidak. Berikut gambar yang menunjukkan warna urin yang sehat dan tidak sehat.

yooooshhh… berakal-pintarlah jaga kesehatan Anda.. Jangan malas yah  minum air putih sehari sebanyak 8 gelas perhari.. Semoga kita tetap diberi kesehatan dalam ketaqwaan dan keimanan yah..Aamiin.. biar bermanfaat 🙂
Sumber :
PISSUE. oleh : Helen
Wallahu’alam..
  Ketika Nasi Telah Menjadi Bubur