close

Pernahkah Anda Mencicipi Kondisi Tiba-Datang Ingin Menangis Tanpa Karena Yang Terperinci ?

Sobat… pernah mencicipi tiba-tiba nangis ee trus datang-datang ketawa?
Aneh memang bila kita mendapati diri kita berada dalam keadaan yang mirip ini, terutama nih yang nangis tetapi tak tau apa sebabnya.
Nah.. ada yang nebak nih bahwa keadaan itu disebut bipolar namun, ada juga yang mengatakan bahwa itu yaitu hypophrenia.
Kata Rena Masri M.Psi seorang psikolog menjelaskan : 
“Pertanyaan ini mesti ditelaah lebih mendalam. Enggak bisa juga kita bilang orang yang menangis tanpa sebab itu sebagai penderita hypophrenia. Kalau pengidap bipolar, mood orang tersebut swing. Saat ini dalam keadaan sedih, dalam hitungan menit datang-tiba dia mampu ketawa”.
Menurut penjelasannya, hypophrenia ialah gangguan yang membuat seseorang mampu murung atau menangis secara datang-tiba.
 Penyebabnya juga beragam, entah itu trauma yang tak diatasi, masih mengalami perasaan kehilangan, dan lain sebagainya.
Nah… hypophrenia mampu dipicu perasaan kehilangan yang sungguh mendalam, traumatis dan rasa duka mendalam ini mampu timbul mendadak.
Keterkaitan era lalu yang pahit atau pengalaman jelek tak terlewatkan, mampu jadi pemicunya.
Hayoooo… gimana guys telah jelaskan yah,, ??
Namun, berdasarkan aku nih nga papa nangis aja, insyaAllah air mata akan menciptakan kita mengerti diri kita sendiri, menyadarikan kita bahwa apa yang telah terjadi sudahlah..
hmm.. sudah selayaknya berbenah diri menerima perasaan kita dimasa lalu, nangislah secukupnya namun bahagialah selamanya pasti dalam kebahagiaan yang haqiqi yah seperti menerima kondisi dalam syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa.
So… sobat ngak usah takut jika kondisi ini terjadi pada diri kalian, toh bukan kalian aja yah guys yang pernah dalam keadaan seperti itu.. aku juga sering seperti ini ehehhee…
Nah… cara aku lazimmembandung keadaan ini ialah dengan banyak-banyak dzikir… Insya Allah mampu membantu kalian untuk mengatasinya.

Wallahu a’lam..
Sumber bacaan :
IG : indo_psikologi (yang dikutip dari  liputan6.com)
Sumber gambar: IG birgettetheresa