√ Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulu Tangkis

Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulu Tangkis – Permainan   bulu   tangkis   dalam   permainan   bola   kecil   ialah   alat   pembelajaran  Pendidikan  Jasmani  Olahraga  dan  Kesehatan  dan  merupakan  upaya mempelajari insan bergerak. Keterampilan  dalam  permainan  bulu  tangkis  mampu  juga  dikelompokkan  menjadi :

Materi permainan bulu tangkis  ini mesti Anda pelajari dgn mengedepankan sikap kehidupan beragama (berdoa sebelum & sehabis melaksanakan kesibukan), merefleksikan   sikap   dan   perilaku   sportif   dalam   bermain,   bertanggung   jawab  dalam  penggunaan  sarana  dan  prasarana  pembelajaran  serta  mempertahankan keamanan diri sendiri, orang lain, & lingkungan sekitar pula menghargai perbedaan  karakteristik  individu  dalam  melaksanakan  aneka macam  kegiatan  fisik,  memperlihatkan kemauan kerja sama dlm melaksanakan aneka macam program fisik, toleransi & mau menyebarkan dgn teman dekat dlm melaksanakan aneka macam kesibukan fisik, disiplin selama melaksanakan aneka macam kesibukan fisik, serta mau mendapatkan kekalahan & kemenangan dlm permainan.

Amati & cari isu wacana variasi & variasi keahlian teknik permainan bulu tangkis dr aneka macam sumber media cetak atau elektronik atau sobat yg sedang melakukan aktivitas. Secara bergantian, saling bertanyalah ihwal hal-hal yg berafiliasi dgn kemampuan gerak  dasar bulu tangkis mirip faedah permainan bulu tangkis terhadap kesehatan & otot-otot yg mayoritas  dipergunakan  dalam  permainan  bulu  tangkis  serta  sikap  apa  yang  mampu  dikembangkan  dalam  pembelajaran  lewat  permainan  bulu  tangkis  kepada eksklusif penerima didik.

Negara asal permainan bulu tangkis sampai dikala ini belum dikenali dgn pasti.  Dokumen-dokumen  sejarah  membuktikan  bahwa  permainan  tersebut  ditemui di negara Cina yg dimainkan dgn raket kayu & sebuah bola yg berbulu. Ada dituliskan pula bahwa dlm periode ke–12 permainan bulu tangkis dimainkan di puri-puri darah biru di Inggris. Di India, bulu tangkis dimainkan  di  Poona  dan  alasannya adalah  itu  permainan  itu  dinamakan  permainan  “poona”, sekitar tahun 1870. Kaprikornus, belum bisa ditentukan dgn pasti apakah perwira  Inggris  menenteng  permainan  itu  ke  India  atau  sebaliknya.  Nama  “bulu tangkis”  berasal  dari  nama  kota  Badminton  di  wilayah  Glousectershire,  yg tak jauh letaknya dr Bristol. 

Dalam konteks kecabangan olahraga formal, peraturan permainan bulu tangkis pertama dibuat dlm tahun 1877, kemudian direvisi pada tahun 1887. Revisi selanjutnya diadakan pada tahun 1890, selanjutnya revisi dilaksanakan hingga saat ini. Kejuaraan All England yg pertama diselenggarakan dlm tahun 1897 dan  teratasi  dalam  satu  hari.  Pertandingan  All  England  yang  pertama  ini  merupakan  sukses  besar  bagi  kemajuan  permainan  bulu  tangkis  di  Inggris. International Badminton Federation atau IBF diresmikan pada tanggal 5  Juli  tahun  1934  oleh  negara-negara  Inggris,  Kanada,  Denmark,  Perancis,  Irlandia, Belanda, Selandia Baru, Skotlandia & Wales. 

Semula IBF akan mengadakan suatu persaingan internasional pada tahun 1939,  namun  dengan  pecahnya  perang  Dunia  ke-II,  persaingan  itu  baru  bisa  dilaksanakan pada tahun 1948/1949. Untuk juara persaingan antar negara itu telah  ditawarkan  suatu  piala  bergilir,  dihadiahkan  oleh  sir  George  Thomas.  Piala tersebut kemudian dikenal dgn nama “Thomas Cup”, yg sebenarnya berjulukan “The International Badminton Championship Challenge Cup”.  

Lapangan permainan bulu tangkis

A.Variasi Memegang Raket & Servis Forehand & Backhand

1. Melakukan servis tinggi/panjang forehand dengan-cara menyilanga)

• Dilakukan berpasangan/golongan.
• Yang sudah melakukan servis bergerak berpindah tempat.Latihan ini dilaksanakan berpasangan atau berkelompok untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas.

Servis forehand panjang menyilang

2.Melakukan servis pendek forehand secara menyilang 

• Dilakukan berpasangan atau kelompok
• Yang sudah melaksanakan servis bergerak berpindah wilayah.Latihan    ini    dijalankan berpasangan    atau    berkelompok    untuk    menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas.

3.Servis pendek backhand dengan-cara menyilang

• Dilakukan berpasangan atau kalangan.
• Yang sudah melaksanakan pukulan servis bergerak berpindah tempat.Latihan    ini    dilaksanakan berpasangan    atau    berkelompok    untuk    menanamkan nilai-nilaikerja sama, keberanian, sportivitas.

Servis pendek backhand menyilang

B.Variasi Memukul Forehand & Backhand

Untuk  mempelajari  cara  memukul  forehand   dan   backhand  dilaksanakan  aktivitas-kesibukan  bermain  secara  sederhana  atau  tugas  latihan  selaku   berikut.

a. Melakukan pukulan forehand  dgn arah bola lurus

• Bola dipukul/diumpan sahabat. 
• Dilakukan berpasangan atau kelompok. 
• Yang telah melakukan pukulan forehand, bergerak berpindah wilayah. Latihan  ini  dilaksanakan  untuk  menanamkan  nilai-nilai  kerja  sama,  keberanian, sportivitas.

pukulan forehand lurus

b. Melakukan pukulan forehand menyilang lapangan

• Bola dipukul/diumpan sobat.
• Dilakukan berpasangan atau kelompok.
• Yang sudah melakukan pukulan forehand bergerak berpindah kawasan.Latihan  ini  dilakukan  untuk  menanamkan  nilai-nilai  kerja  sama,  keberanian, sportivitas.

Pukulan forehand menyilang

c. Melakukan pukulan backhand dengan arah bola lurus 

• Dilakukan berpasangan atau kelompok.
• Bola dipukul/diumpan oleh sahabat.
• Yang telah melaksanakan pukulan backhand  bergerak berpindah tempat.Latihan  ini  dilaksanakan  untuk  menanamkan  nilai-nilai  kerja  sama,  keberanian, sportivitas

Pukulan backhand lurus

d. Melakukan pukulan backhand dengan arah bola menyilang lapangan

• Dilakukan dengan-cara berpasangan atau golongan.
• Bola dipukul/diumpan sahabat.
• Yang sudah melakukan pukulan backhand bergerak berpindah kawasan.Latihan  ini  dilakukan  untuk  menanamkan  nilai-nilai  kerja  sama,  keberanian, sportivitas.

 

Pukulan backhand menyilang

 C. Bermain Bulu Tangkis dgn Peraturan yg Dimodifikasi

1. Bermain  3  lawan  3  dengan  melalui  teknik  pukulan  forehand  dan  backhand overhead.

• Pihak  yang  bolanya  banyak  mati  dianggap  kalah  (dilaksanakan  8-10  menit).
• Permainan  diawali  dengan      pukulan      servis forehand (pendek/jauh)  dan  backhand.
• Dalam pergerakan, pemain tak boleh bersinggungan baik badan maupun raket.
• Sebelum memukul bola, mesti menyebutkan nama sahabat yg akan diberikan bola

 

Bermain  menggunakan  pukulan  backhand atau forehand 3 musuh 3

2. Bermain  3  musuh  2  dengan  melalui  teknik  pukulan  forehand  dan  backhand overhead 

• Pihak  yang  bolanya  banyak  mati  dianggap  kalah  (dilaksanakan  8-10  menit). 
• Permainan  diawali  dengan      pukulan      servis forehand (pendek/jauh)  dan  backhand.
• Dalam  pergerakan, pemain tak boleh bersinggungan baik tubuh maupun raket.
• Sebelum memukul bola, mesti menyebutkan nama teman yg akan diberikan bola. 

 

Bermain   menggunakan   pukulan   backhand atau forehand 3 musuh 2

Ada beberapa tujuan dr kesibukan bermain bulu tangkis yg dimodifikasi, di antaranya mirip berikut.

1. Untuk menerapkan teknik-teknik dasar yg telah dipelajari. 
2. Agar  Anda  bisa  memilih  posisi  dalam  tim  sesuai  dengan  keahlian masing-masing.
3. Agar  Anda  memperoleh  taktik  dan  seni administrasi  dalam  bermain  bulu  tangkis. 
4. Agar Anda dapat mengidentifikasi saat yg sempurna untuk melaksanakan penyerangan & pertahanan. 
5. Agar  Anda  dalam  bermain  lebih  bersifat  rekreatif  dan  menggem-birakan.
6. Untuk menanamkan nilai-nilai kolaborasi, keberanian, sportivitas.
7. Untuk  meningkatkan  dan  memajukan  kesehatan/kebugaran  tubuh.

Nah, demikianlah artikel yg admin bagikan kali ini mengenai Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulu Tangkis. Semoga berguna & pengetahuan serta wawasan anda makin bertambah sehabis membaca postingan ini. Jangan lupa baca pula Permainan Bola Kecil Melalui Aktivitas Permainan Softball.