Daftar Isi
tumpuan berat badan yg saat melakukan sikap lilin adalah
tumpuan terletak pada kedua lengan bagian atas & bahu serta kepala
sikap badan seperti apa yg diperlukan saat melakukan sikap lilin?
Sikap lilin merupakan sikap tidur terlentang kemudian kedua kaki
diangkat ke atas(rapat) bersama-sama,pinggang ditopang kedua tangan &
pundak tetap menempel pada lantai. Dalam melakukan sikap lilin,kekuatan
otot perut berfungsi untuk kedua tangan menopang pinggang.
Penyangga berat badan pada saat
melakukan sikap lilin adalah..
a pundak
b. bahu
c. punggung
d.lengan bawah
Jawaban:
b) bahu
klo gk salah
Penjelasan:
maaf klo salah
yang menyangga badan agar dapat berdiri pada sikap lilin adalah
tangan maaf kalau salah
ketika melakukan sikap lilin, tumpuan berat badan adalah
Jawaban:
tangan & punggung sebagai penahan keseimbangan